情绪崩溃大哭全身僵硬发麻可能是抑郁症导致的，也可能是焦虑症导致的。
1、抑郁症：
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观等，其一般是由于生理、心理、社会等诸多因素导致的。患有抑郁症后，当病情发作时，由于其会有一些躯体症状，就会导致情绪崩溃，大哭，全身僵硬发麻的情况发生。对于此病，一般需要进行药物治疗，如氯米帕明、帕罗西汀等。
2、焦虑症：
此病是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，此病目前并没有明确的病因，但是主要涉及了遗传因素、神经生物因素以及心理社会因素，会出现自主神经失调的表现，导致情绪崩溃，大哭，全身僵硬发麻的情况发生。对于此病，可以通过吃地西泮、艾司唑仑等药进行治疗。
情绪崩溃哭到喘不过气
情绪崩溃哭到喘不过气可能是抑郁症引起的，也可能是焦虑症导致的，需要在医生指导下口服药理治疗和心理治疗。
1、抑郁症：
抑郁症是抑郁障碍的典型情况，发病原因尚不明确，可能与遗传因素、酗酒、滥用药物、其它精神病疾病史等有关，患病后一般表现为情绪低落、兴趣减退、胡思乱想等，还会出现情绪崩溃哭到喘不过气的症状，可在医生指导下口服盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，如病情严重者还要采用心理治疗。
2、焦虑症：
焦虑症发病原因尚不明确，可能与遗传因素、神经生化因素、心理因素等有关，患病后一般表现为莫名其妙的焦虑、恐惧、忧虑等，还会出现情绪崩溃哭到喘不过气的症状，可在医生指导下口服盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物治疗。
“哭”竟是最有用的发泄方式,情绪健康要偶尔大哭
哭泣是自我保护的行为
美国明尼苏达大学心理学家威廉·弗莱对哭泣做了5年的研究，结果显示，一个月内，男人最多哭7次，而女人的流泪次数则超过30次。以色列特拉维夫大学进化生物学家哈森说，哭泣是一项人类高度进化的行为。和语言一样，只有人类才有真正意义上的哭泣。
张天布主任告诉记者，尽管悲和哀是最强大的“催泪弹”，但除此之外，喜、怒、惧都能让人落泪，比如，太害怕了会哭，太高兴了会哭，还有被气哭的。应该说，所有这些都是人类一种正常的行为反应。
哈桑最近的一项最新研究发现，眼泪甚至可以发送自我保护的信号。它会模糊人们的视线，防止自己对别人做出攻击性行为;同时，又能显示自己的脆弱，让对方降低戒心和敌意，不会随便做出伤害行为;进一步讲，对方看到一张流着泪的脸，也会引发怜悯之情，进而不自觉地给予支持。
哭泣帮助提升情绪从情感上说，哭泣能帮助提升情绪。美国南佛罗里达大学研究发现：落泪让近90%的哭泣者的情绪得到了明显改善，哭泣能比抗抑郁药起到更好的自我安慰和提升情绪的作用。
1 哭泣是一种安全有效的应对压力方式
它能让被抑制的负面情绪和挫折感得以彻底释放，而有些用语言无法表达出的情感，也可以通过哭泣来传递，特别是在婚姻关系中。
2 哭泣对婚姻关系有益
3 哭泣是进行情感沟通的重要手段
综上可见，适当地哭一场竟有这般神奇的疗效。发泄情绪就是治疗自己心理问题，保护自己的一种行为。请大家记住本文内容哦!
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