39.5mmol/L的血糖一般是高的。
血中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源，正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力，空腹血糖正常值在3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖的正常值应小于等于7.8mmol/L，而39.5mmol/L，已经高于正常值，所以说是很高的。
血糖高的人会贫血吗
血糖高的人可能会发生贫血。糖尿病患者为了控制血糖水平，严格控制饮食，会造成营养物质摄入不足，引起营养不良性贫血，包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。糖尿病患者也有可能会患有血液系统疾病，如再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合征等，引起贫血。
血糖高的患者如果伴有贫血，应及时到血液科就诊，化验血常规、铁蛋白、叶酸和维生素B12、骨髓穿刺等检查，明确诊断后，给予相应药物进行治疗。
不是糖尿病的人血糖高可以吃降血糖药吗
不是糖尿病的人血糖高一般不可以吃降血糖的药物。如果并不是患上了糖尿病，出现了血糖升高的症状，有可能是一过性的血糖高，在没有确诊的情况下，尽量不要盲目的服用降糖类的药物，避免导致血糖的严重，也会对身体造成影响。
在出现血糖升高之后，首先需要控制饮食，可以适当的吃一些清淡的食物，比如吃一些苹果或者是香蕉，不但能够补充身体所需的营养也能够缓解血糖，另外，也应适当的进行运动锻炼，增强体质。
海藻糖血糖高的人可以吃吗
海藻糖血糖高的人通常是可以吃的。
血糖高一般指的是高血糖。高血糖也是通常所说三高中的一高。另外两高分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖的正常值在4.4mmol/L-7.8mmol/L，如果高于这一范围，通常属于高血糖。高血糖的患者不能吃一些含糖量比较高的食物，比如说糖果，蜂蜜等，对于一些高盐、高脂肪类的食物也不能吃，同时也不能吃一些辛辣刺激的食物，否则可能会刺激血糖浓度上升，从而引起病情加重。
海藻糖属于一种添加剂，通常被放入各种食品中增添风味，海藻糖是由海藻制作而成，包含大量的维生素B2。通常海藻糖中含有的糖分特别少，相当于葡萄糖和蔗糖的一半，糖尿病人可以直接食用海藻糖，通常不会增加血糖浓度，所以是可以吃的。
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