每次吃了饭就莫名的烦躁通常是因为身体肥胖、焦虑症等原因导致，具体的原因需要到医院进行详细的检查，一般需要通过减肥以及服用药物的方式进行治疗。
1、身材肥胖：
如果患者的身材比较胖，在吃过饭后就很有可能会导致自身害怕别人讥笑，害怕别人讨论，就会导致每次吃了饭就莫名的烦躁，可以适当的减肥缓解。减肥主要就是通过调整饮食方案以及体育锻炼的方式，调整饮食可以少吃油腻以及辛辣的食物，多吃清淡的食物，同时配合运动，可以燃烧体内的脂肪，使体重下降。
2、焦虑症：
通常是因为遗传因素引起，也有可能是因为压力过大等因素导致，会使患者出现情绪焦虑、情绪暴躁等症状，焦虑症患者的情绪会不受控制，所以很有可能会出现每次吃了饭就莫名的烦躁等情况。可以通过服用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
疾病治疗期间要保持心情舒畅，可以多参加一些户外活动
每天早上起床总是莫名的烦躁
每天早上起床总是莫名的烦躁，可能是患有抑郁症或者躁狂症。
1、抑郁症：
抑郁症是一种典型的精神障碍性疾病，患者通常会表现出情绪不稳、思维降低、悲观、烦躁、浑身不适、睡眠障碍等各种现象发生，所以患者每天早上起床总是莫名的烦躁可能是因为患有抑郁症。患者应及时就医，在医生的指导下做出心理治疗以及药物治疗来改善病情，心理治疗包括认知行为治疗、放松疗法、家庭疗法，药物有盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
2、躁狂症：
躁狂症主要是患者情绪不稳定，情感高涨，患者通常会表现出烦躁、易怒、情绪不稳等症状发生，所以患者每天早上起床总是莫名的烦躁可能是因为患有躁狂症。患者应在医生的指导下做出心理治疗以及药物治疗，心理治疗包括认知治疗、行为治疗、人际心理治疗，药物如奥氮平片、利培酮片等。
患者平时要保持充足的睡眠时间，少吃辛辣、刺激的食物。
每个月总有那么几天莫名的烦躁
每个月总有那么几天莫名的烦躁可能是焦虑症引起的，也可能是抑郁症导致的，需要在医生指导下口服药物治疗和心理治疗。
1、焦虑症：
焦虑症发病原因可能与遗传因素、外伤、压力过大等有关，患病后患者一般表现为心率加快、呼吸加快、入睡困难等，还会出现每个月总有那么几天莫名的烦躁的症状，可在医生指导下口服盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物治疗，对于症状较严重的患者，还要采用心理治疗。
2、抑郁症：
抑郁症是常见的心理疾病，发病原因可能与应激性生活事件、悲观的人格特质、酗酒、滥用药物等有关，患病后患者一般表现为胡思乱想、疲乏无力、胸闷、视物模糊等，还会出现每个月总有那么几天莫名的烦躁的症状，可在医生指导下口服盐酸氟西汀分散片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗。
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