孕妇吃了生洋葱后胎动频繁一般是食用生洋葱过量之后刺激子宫收缩，引起胃痉挛等原因所导致的，孕妇应当尽量避免食用大量生洋葱，一般无需特殊治疗。
1、子宫收缩：
生洋葱中含有一定的大蒜素，生食对人体有一定的刺激性，尤其是孕妇的身份比较特殊，如果过量食用生洋葱很容易对机体形成一定刺激，还可能会刺激子宫收缩，引起胎动频繁现象，可以通过适当的增加饮水量，促进大蒜素的排泄来改善。
2、胃痉挛：
另外由于生洋葱中含有的大蒜素太过辛辣，在过量食用的情况下，会对胃黏膜形成不良刺激而诱发胃痉挛，出现胃部疼痛等不适症状，当胃部明显不适通常会对胎儿造成一定的影响，从而会诱发胎动频繁的症状，可适当喝一些温水，减轻胃部不适感来缓解。
孕妇在怀孕期间应当尽量避免食用一些过于辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。
孕妇晚上失眠胎动频繁
如果孕妇晚上出现失眠，那么孕妇因为存在这种情绪障碍，比较焦虑，比较抑郁，或者是情绪非常的紧张，那么有可能会导致胎儿出现睡眠质量的下降，会导致胎儿胎动比较频繁。还有就是，因为孕妇如果睡着了，孕妇可能感觉不到胎动。但是，如果孕妇晚上失眠睡不着，那么容易关注到胎动的情况，可能孕妇也会发胎动较之前更为频繁。
如果孕妇反复出现失眠，建议孕妇可以饮用一些改善失眠的药物，或者是进行睡眠认知的行为治疗，孕妇尽量不要在床上看手机，看书，读报，以建立床和睡眠之间的联系。
孕妇能吃洋葱吗
孕妇是可以吃洋葱的。因为洋葱的营养是非常丰富的，比如含有丰富的镁，钾，钙，磷，Vc，烟酸，叶酸等，有利于孕妇在怀孕期间的微量元素的摄入。同时洋葱中还含有前列腺素a，那么对于降血糖和降血压也是有一些作用的。但是不建议一次性吃太多，因为吃太多的话会容易导致上火。
建议在怀孕期间需要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，要少食多餐。在饭后要适量的散步，促进胃肠蠕动，减轻孕期便秘的症状。
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