睡醒之后心情不好可能是焦虑症引起的，也可能是躯体症状障碍导致的，可在医生指导下口服药物治疗。
1、焦虑症：
焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其它神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，发病原因可能与遗传因素、心理学因素、神经生物学因素等有关，患病后患者一般表现为心跳不规则、心悸、出汗等，还可能会导致患者出现睡醒之后心情不好的症状，可在医生指导下口服地西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。
2、躯体症状障碍：
躯体症状障碍是一种精神障碍，发病原因可能与患者敏感、多疑、对自身健康状况过分关注等性格特点有关，患病后患者一般表现为肢体疼痛、有麻木感和烧灼感等，还可能会导致患者出现睡醒之后心情不好的症状，可在医生指导下口服劳拉西泮片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
睡醒之后心跳很快
睡醒之后心跳很快可能是生理性因素引起的，还有可能是病理性因素导致的，比如心内膜炎、心肌病等，可以通过服用药物治疗。
1、生理性因素：
如果在睡觉期间出现了做噩梦的情况会导致精神出现过度紧张的情况，所以会造成睡醒之后心跳很快，属于正常的生理性反应，一般不需要特殊处理。
2、病理性因素：
心内膜炎：心内膜炎主要是微生物感染引起的，或者是心瓣膜异常导致的，而且长期服用抗生素药物也有可能会造成心内膜炎，会导致呼吸急促、身体疲劳、头痛以及恶心等，并且还有可能会造成睡醒之后心跳很快，可以服用阿莫西林胶囊、硫酸庆大霉素胶囊等药物治疗。
心肌病：心肌病发病原因不明，考虑与遗传因素以及营养缺乏有关，起病速度比较缓慢，典型症状有气急、身体水肿等，同时还伴有睡醒之后心跳很快，可以服用氢氯噻嗪片、地高辛片以及盐酸胺碘酮片等药物治疗。
心情不好睡不着是怎么回事
心情不好、睡不着多是由于突发事件引起情绪激动，导致神经功能紊乱，而引起入睡困难、早醒多梦。如果持续一两天后能够缓解，不需要给予相应治疗。
如果此类现象持续存在，超过两周，要考虑是否出现抑郁症、焦虑症的情况，需要到医院进行就诊，给予药物治疗。
平时要保持乐观心态，尽量放松，减轻压力，可以改善睡眠情况、对于一些出现类似情况的病人，应该给予相应治疗。
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