一般手臂上的青筋是静脉血管。
人体的静脉血管遍布全身各个脏器和组织，静脉引流全身脏器和组织的血液回流入心脏，人体的静脉系统分为体循环系统和肺循环系统，肺循环的静脉起自于肺泡的毛细血管网，经过各级汇合成左右两支肺静脉，回流入左心房，体循环的静脉来自于脏器、肢体，经过各级汇合，上半身的静脉逐步汇合成为左右头臂静脉，左右头臂静脉汇合为上腔静脉，通过上腔静脉回流入右心房，下半身的静脉经过各级汇合逐渐汇合成为左右髂总静脉，左右髂总静脉汇合为下腔静脉，通过下腔静脉回流入右心房。
患者在平时要注意饮食清淡，少吃过于油腻的食物，以及少喝酒、抽烟，以免出现静脉血管堵塞的现象，患者还可以适当的运动，比如游泳、跳绳、跑步等，可以增强身体免疫力。
手上的血管为什么是绿色的
这里的绿色是指发青，手上的血管发青是因为身体瘦弱、静脉炎等原因导致。
1、身体瘦弱：
有一些患者的身体比较瘦弱，身上脂肪比较少，尤其是手上的皮肤非常薄，尤其是手上的静脉血管比较表浅，所以在体表很容易观察到，这时手上的血管发青，属于比较正常的现象，如果没有出现其他的症状，不需要特别担心。
2、静脉炎：
是指静脉血管急性无菌性炎症，这会出现手上的血管发青的情况，同时还会伴随局部肿胀、疼痛等症状。引起静脉炎的原因比较多，可能是由于药物因素、浅表静脉曲张、病原体感染、细菌感染、外伤、皮肤损伤等原因导致。
日常生活中需要养成良好的生活习惯，可以多吃一些营养丰富、含维生素多的食物，也可以吃新鲜的瓜果以及蔬菜，可以补充身体所需要的一些营养成分。
手上的血管比较明显是因为什么?
手上的血管比较明显可能是因为静脉曲张、瘦弱等原因导致。
静脉曲张属于比较常见的疾病，主要是由于局部血液淤滞、血管壁薄弱等原因导致局部的血管扩张，这样就会造成患者手上血管比较明显的情况，同时还会伴随肢体酸痛、异样感、血管蚯蚓样、局部皮肤破损等症状，比较严重的时候还会引起皮肤病变，严重影响患者的正常活动。
有一些患者身体比较瘦弱，尤其是手上的脂肪比较少，就容易显得手上血管比较明显，属于比较正常的现象，不用特别担心。患者平时可以多吃一些含蛋白质高的食物，需要注意饮食均衡，多吃有营养的食物。
平时一定要养成良好的生活习惯，身体出现异常症状时，一定要及时到医院就诊。可以到户外多参加一些体育运动锻炼，增强抗病能力。
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