如果乳牙已经处于快脱落的状态，一般啃苹果会把乳牙咬掉。
在换牙期间儿童可以吃一些稍微坚硬的食物，如啃玉米、啃苹果等，有助于乳牙牙根吸收，方便恒牙萌出。此外，儿童要多进食粗纤维的食物，对牙齿有一定的自洁作用，避免出现蛀牙。
洗牙会把牙釉质洗掉吗
洗牙专业术语叫做龈上洁治术，龈上洁治术一般不会把牙釉质洗掉。
龈上洁治术是指使用洁治器械去除牙龈上的牙石、斑菌和色渍，并磨光牙面，以延迟斑菌和牙石沉积，牙斑菌和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，通过龈上洁治术是去除牙龈上菌斑和牙石最有效的方法，一般做龈上洁治术是利用超声波的振动来将附于牙龈上的牙结石和牙菌斑与牙面分离，通常不会伤害到牙釉质，所以做龈上洁治术一般不会把牙釉质洗掉。
在做龈上洁治术时候，一定要选择正规的牙科医院，因为正规的牙科医院技术和设备都比较先进，能够达到较好的效果，而且风险性也较小，做完龈上洁治术后患者还要保持口腔内的清洁卫生，短时间内避免摄入过于坚硬和色素较深的食物。
平时要养成良好的生活习惯，做到早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔内的清洁卫生。
超声波洗牙会把牙釉质洗掉吗
不会的。牙釉质是人体最硬的组织，无机盐含量大概在96%以上，单纯的通过洁牙不会把牙釉质层洗掉，但是如果操作手法不当，洁治头角度不对可能会在釉质上打出小坑来，也就是釉质有损伤。在牙颈部牙石堆积的最厉害的地方，牙釉质存在的量是比较少的，主要是本质和骨质的暴露，牙本质的无机盐含量在70%左右，而牙骨质的无机盐含量在50%多，也就是说这样的强度才容易被破坏，如果操作手法不当会导致牙骨质的层状的剥脱。
在临床上对于正规医院进行洁治操作的时候会有非常规范的标准。现在在临床上有医美也在做洁牙，医美培训就差很多，所以会出现牙体硬组织的损伤，患者要到正规医院进行治疗，才不会对牙体硬组织造成损伤。
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