十大功劳叶三高人群一般可以服用。
十大功劳叶为小檗科植物阔叶十大功劳的叶，可用于肺痨咳血，骨蒸潮热，头晕耳鸣，腰膝酸软，湿热黄疸，带下，痢疾，风热感冒，目赤肿痛，痈肿疮疡，而三高一般是指高血压、高血脂、高血糖等，如果患者有以上的药物适应症，一般可以在医生的指导下使用，一般不会对患者的病情有影响。
三高人群可以吃雪莲果吗
三高人群是可以吃雪莲果的。雪莲果的汁和纤维素比较多，但是淀粉的含量比较少，吃了以后可以起到润肠通便和祛湿的作用。
因为雪莲果能量比较低，所以不会导致血糖、血脂升高。但是雪莲果是偏凉的，所以平时脾胃功能不太好、虚弱、怕凉的人尽量要少吃。雪莲果总体上对三高人群来说是很不错的，可以辅助降糖、降脂。
三七粉的功效这么多，长期服用可以吗
三七粉是用三七主根打成的粉，别名田七粉，金不换，它是我们日常生活中常见的一种保健品，对于现在注重养生的人群来说，三七粉是他们的不错的选择，那么三七粉的功效有哪些?三七粉可以长期服用吗?为您解疑答惑。
三七粉的功效有哪些?
1、止血化瘀
三七粉中很有一种特别的氨基酸，平时流血时，可取适量白云山三七粉敷于伤口处，能够有效地止血。
2、预防心脑血管疾病
三七粉具有养血和活血的双效功能。每天服用2次，每次6克温开水冲服，长期服用能够有效软化血管，对预防和治疗心脑血管疾病非常有益。
3、增强记忆
三七粉具有增强记忆能力，提高脑力的作用，每日可食用 2-3 次，一次2-3克 ，温开水送服，对用脑过度或者患有老年痴呆症的人有一点的缓解作用。
4、美容养颜
三七粉可以帮助肌肤深层清理过剩脂肪，促进血液循环，调理血脉，血脉循环顺畅皮肤就会变得白里透红，在家可用三七粉和蜂蜜自制面膜，对去皱、去黑头、粉刺、痘痘等也是非常有作用的。
三七粉可以长期服用吗?
可以适量长期服用，三七粉若作为日常保健，一般需要服用较长的时间才能见到效果，若是作为某种疾病的治疗，那么服用时间遵循医嘱即可。
服用三七粉可以起到止血化瘀、增强记忆、美容养颜等功效，三七粉价格也比较平民，很适合作为日常保健品，()温馨提醒，三七粉长期服用的话要遵循医生的建议，服用三七粉最好是早上或者是晚上吃饭前，这两个时间效果更好哦。
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