如果是精神紧张、血压突然升高导致的脑血管轻度痉挛，一般能自愈。如果是脑出血、脑外伤等因素导致的脑血管轻度痉挛通常不能自愈。
脑血管痉挛通常是指一过性的脑血管收缩症状，如果患者是因为精神过度紧张、压力大、情绪激动、血压突然升高等原因导致的脑血管轻度痉挛，没有明显的器质性病变，一般能自愈。患者需要保持情绪稳定，在外界刺激解除后，脑血管轻度痉挛的症状可自行恢复。建议患者不要过度劳累，保持充足的休息。
如果患者是因为脑出血、脑外伤、脑血管畸形、脑梗阻等因素导致的脑血管轻度痉挛，通常不能自愈。主要是因为大脑功能受到影响，血液循环障碍导致的脑血管痉挛，必须要通过药物治疗以及手术治疗，常用的药物包括尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等，必要时进行脑血肿清除术、去骨瓣减压术等。
建议患者出现了身体不适症状，及时就医，避免病情加重。
年轻人脑血管痉挛多久能恢复
首先要判断引起年轻人脑血管痉挛的原因。对于年轻人来讲，脑血管痉挛最常见的原因还是功能性的，脑血管痉挛是指颅内动脉的持续性的收缩状态，它容易发生于以下几种情况：
一种是劳累，情绪紧张或者特别激动引起的，这种叫做功能性的脑血管痉挛。一般来讲，可能几分钟或者几小时很快就能恢复，而且对于这一类的患者，大部分都不会遗留严重的后果。
还有做检查的时候用的造影剂，这种外源性的物质会刺激到血管，引起血管痉挛，有些患者还会引起霹雳状头疼的症状，这种情况有些患者会持续几天，甚至几周的时间，需要用药物治疗。
脑骨折脑出血能自愈吗
脑骨折脑出血是不能自愈的，一般需要进行一定的详细的检查，及时的处理，进行及时的抢救，并且可以进行一定的药物或者手术治疗，清理血肿，特别是脑出血量比较大，压迫脑组织比较严重的情况。要及时检查治疗，避免引起严重的后果。
有骨折和脑出血的情况需要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，加重脑膜的刺激症状和炎症刺激。
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