吃了难消化的食物后胃难受可以通过物理治疗、口服药物等方法调理。
1、物理治疗：
在日常生活中，如果患者没有加强饮食管理，难消化的食物吃的比较多，容易加重胃负担，导致患者胃蠕动减慢，会影响胃的消化功能，患者可以适当的对腹部进行按摩，可以加快胃部蠕动，对改善患者胃难受的情况有一定作用。
2、口服药物：
如果患者胃难受的情况比较严重，可以在专业医生的指导下口服药物治疗，常用的药物一般有健胃消食片、多潘立酮片等，这些药物可以促进胃部蠕动，对帮助消化有一定作用。
在调理过程中，患者要以清淡易消化的饮食为主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重胃部的负担，影响药物吸收，从而影响治疗效果，患者还要加强腹部保暖，避免受凉。
吃多了胃难受怎么办
吃多了胃难受考虑是消化不良、慢性胃炎等疾病导致的，需要明确病因后使用药物治疗。
1、消化不良：
是指持续或反复发作的上腹部不适，是多种疾病形成的症候群，如果吃多了或者由于吃的食物不好消化，就会出现吃多了胃难受的情况，可以在医生的指导下使用促胃动力药如多潘立酮片、盐酸伊托必利片等进行治疗。
2、慢性胃炎：
是指由多病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，比如幽门螺杆菌感染等，患者也会出现吃多了胃难受的情况，还会出现泛酸、恶心等症状，可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗。
患者平时要建立良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，禁止吸烟饮酒，合理饮食，少量多餐、不要过饱，还要适当的增加运动量，可促进胃肠蠕动。
笋吃多了胃难受怎么办
笋是一种粗纤维食物，笋吃多了胃难受多考虑胃肠功能紊乱出现的消化不良，可以在医生的指导下规律服用吗丁啉来促进胃肠蠕动，加速食物消化。也可以服用些奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸护胃类药物来保护胃黏膜。
建议经常出现胃部不明原因疼痛等不适的患者，尽早去正规查个电子胃镜，以尽早明确病因，及时采取有效的药物或者手术治疗。日常生活中胃部不适的患者要注意多休息，注意胃部保暖，饮食方面注意清淡，以质软易消化食物为主，避免长期烟酒刺激和辛辣刺激性食物等。
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