夏天宝宝游泳的水温一般在35~36度之间合适，宝宝游泳的水温要在合适的温度不可以过高也不可以过低，以免对宝宝的身体健康造成影响。
在炎热的夏天适当的游泳对宝宝的身体健康有一定的好处，游泳能够缓解暑热现象，能够使宝宝的肌肤清爽，宝宝游泳还能够调动全身的肌肉，锻炼宝宝的肺活量，可以提高宝宝的机体免疫力以及抗病能力。但是在夏天游泳时一定要控制水温，可以将水温控制在35~36度之间，如果水温过高会导致宝宝出现发热以及缺氧的情况，如果水温太低容易导致宝宝出现受凉感冒，水温在35~36度属于合适的温度，不会对宝宝的身体健康造成影响。
如果宝宝在游泳时水温过低引起了感冒，可以在医生指导下口服感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物治疗。
夏天开空调多少度适合宝宝
夏天开空调26~28度左右适合宝宝，在开空调期间还应注意及时开窗通风。
由于宝宝身体发育不够完善，身体抵抗力较差，所以容易受外界的影响，从而容易引起疾病，夏天温度过高，而宝宝的体温调节中枢系统发育不够完善，所以如果长时间待在闷热的环境下，可能会引起中暑、感冒等疾病，不利于身体健康，可以通过开空调的方式，给宝宝创造一个比较好的生活环境，一般可以将空调温度调至26~28度左右，如果温度过低可能会导致宝宝受凉，而如果温度过高，可能无法将室内温度控制在一定范围内，也容易引起疾病。
在开空调期间，应注意保持室内空气的流通，定期开窗通风，在给宝宝创造良好生活环境的同时，还要注意保持良好的饮食习惯，避免宝宝出现挑食、偏食的情况，应注意营养均衡。
一岁宝宝游泳时间多久合适
一岁宝宝游泳时间保持在15~20分钟左右比较合适，如果游泳时间太长容易造成肢体痉挛，甚至是会诱发耳部感染。
一岁宝宝平时适当游泳可以帮助增强体质，训练身体协调性，但是在游泳时如果方法不正确，很有可能会对身体造成一些不利影响，比如游泳时间过长，会造成体力过度消耗，或者是宝宝肌肉运动不当的情况下诱发肢体痉挛。而且在游泳的过程当中，如果待的时间过久，可能会导致泳池中的水进入耳朵内部，增加耳部感染的几率，所以不建议一岁宝宝游泳时间太长，可以将时间固定在15~20分钟左右为宜。
在让一岁宝宝游泳之前，需提前做好热身运动，同时要注意做好眼睛耳朵的保护工作，避免泳池中的水不慎进入，造成眼睛或耳部感染，宝宝游泳结束之后，需要及时使用干毛巾，将身上的水分擦干。
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