长期不大便可能是因为便秘导致的，也可能是因为肠道菌群失调的原因。患者需要根据具体病情进行对应的治疗。
1、便秘:
如果患者进食量太少、进食的食物太过精细或含有的膳食纤维量比较少，就很容易造成便秘。另外如果平时运动量少，胃肠蠕动减慢，也会造成便秘。缓解便秘患者首先可以吃含油脂较多的食物，如吃花生、核桃、果仁、芝麻等。另外，还可以要吃富含纤维素的食物，如燕麦、山药、苹果、火龙果、白菜等刺激胃肠道蠕动，达到缓解便秘的作用。便秘的患者还应该多喝水，多喝水保证肠内容物有更多的水分，可以使得内容物能够很好的排出。如果患者便秘的症状较重可以服用药物来治疗，如鲁比前列酮、乳果糖口服溶液等。
2、肠道菌群失调:
如果患者在治疗感冒、腹泻期间，使用了大量抗生素后出现长期不大便，就很可能是肠道菌群失调导致的，患者避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，可以吃清淡、易消化的食物，必要时患者还可以服用药物治疗，如口服酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
患者平时要注意多喝水、多运动、多吃新鲜的蔬菜和水果。
长期大便拉稀不成形是怎么回事
长期大便拉稀不成形可能是慢性肠炎，也有可能是肠易激综合征。
1、慢性肠炎：
慢性肠炎是一种常见的慢性炎症性肠病，可能是环境因素以及细菌感染造成的，或者是吃了不洁的食物导致的，而且在睡觉期间不注意腹部保暖措施也有可能会诱发慢性肠炎。典型症状包括腹胀、腹痛、腹泻以及腹部胀痛等，同时还有可能会影响胃肠道正常蠕动造成长期大便拉稀不成形，可以服用美沙拉秦肠溶片、蒙脱石散等药物治疗。
2、肠易激综合征：
肠易激综合征发病机制还没完全明确，目前认为与神经系统异常、精神心理障碍以及肠道感染有一定的关系，会导致阵发性腹痛、排便异常以及胃灼热等，并且还会导致长期大便拉稀不成形，可以服用消旋山莨菪碱片、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
不大便是怎么回事
不大便可能是饮食问题导致的，也可能是由于便秘导致的。
1、饮食问题：
如果最近有食用过多的肉类，几乎不摄入蔬菜，由于没有纤维素的作用，导致肠道蠕动慢，可能会造成不大便的情况。如果时间比较短，一两天不大便，可以考虑适当增加饮水及纤维素含量高的食物的摄入，如韭菜、芹菜等，还可以喝些蜂蜜水，适当多吃点香蕉，都有助于润肠通便。
2、便秘：
便秘主要是由于不良的生活习惯以及胃肠疾病等原因导致的，主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出的表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。如果出现便秘导致不大便的情况，可以通过服用药物来改善，如麻仁软胶囊、新复方芦荟胶囊等。上述药物有润肠通便的功效，有助于快速排便。
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