尾椎骨是骶骨下方即脊椎最尾端的部位。
人体脊椎自上而下分为颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨。尾椎骨位于骶骨下方，由四个退化椎骨组合而成，形成脊椎的尾端。呈向前和向内弯曲的锥形尖端形状，前面是肛门，后面是皮肤。骨盆的韧带和其他小韧带附着在尾椎骨上，有的臀大肌附着在其外壁上，这也是尾椎病患者有时感到臀部不舒服的原因。尾椎骨后部的皮肤很脆弱，并且尾椎骨的形状很小。由于蹲姿和暴力损伤，常导致尾椎体骨折。在男性，尾骨的位置比坐骨的位置厚，坐骨在受到撞击时有更好的保护。对于女性来说，由于骨盆宽而平，在跌倒和坐着时，尾椎相对容易受伤。
建议患者注意多休息，做好保暖工作，避免感冒和久坐，可以在坐下和休息时放一个软垫子。注意多喝水，多吃纤维素含量较高的蔬菜，保持大便通畅。
尾椎骨疼是怎么回事 尾椎骨疼有哪些原因
尾骨痛又称尾痛症。尾骨痛不只是单纯性尾骨痛，它是骶骨下部、尾骨及其周围部位疼痛的综合征。本病的特点为坐位时间过久或从坐位起立时感到尾部疼痛，或尾尖部受到挤压则感局部疼痛加重。那么尾椎骨疼是怎么回事？下面来了解一下。
尾椎骨疼是怎么回事
1.外伤及慢性劳损
其致痛因素主要来自尾骨及尾骨周围软组织。急性损伤中慢性劳损既可使尾骨周围软组织产生不同程度的渗血、水肿、机化、变性、痉挛等变化而引起疼痛;又可使尾椎发生脱位、骨折、形态变异，使尾骨向前弯曲变大而引起疼痛。
2.腰椎间盘突出
出现尾椎骨疼痛时，首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。建议先做个腰部CT，确诊具体病情。
3.
骨质增生
若尾椎骨的疼痛反射到脚底的话，说明出现了骨质增生。骨质增生会压迫神经而导致疼痛感，同时也会对相邻的骨头血管及神经带来摩擦力，引起局部发炎，导致疼痛。
4.退行性变
急慢性损伤，可致骶尾关节半脱位，关节逐步蜕变，变窄，不规则，石化，使关节活动受限，关节被动活动时便产生尾部疼痛。
5.骨质病变
尾骨骨质病变也可以引起尾椎骨疼痛，不能单纯根据症状来判断，需要拍片检查具体病情，对于这种疼痛，一般的治疗可以采用止痛制剂物，活血止痛的中成制剂治疗，同时配合理疗等方法同时进行，需要注意保养的，不要劳累和着凉，不要长时间一个姿势。
6.感染
骨盆部的感染灶，深部感染经淋巴引流致骨盆肌肉，可致肌肉或肌肉的反射性痉挛，产生尾椎骨疼。
7.摔伤
尾椎骨部位的脂肪量比较少，若出现了意外摔伤会引起疼痛感。摔伤后也有可能引起尾椎骨脱位或者骨折，也有可能是骨膜下软组织出现了挫伤出血而导致的骨膜炎，此类人群应该及时去医院做相应的检查来确诊。
温馨提示：
当尾椎骨疼痛时可对局部进行按摩，这样能刺激相关的穴位以及肌肉，加快了血液循环的速度，让肌肉得到放松，缓解了疼痛感。颈椎病是哪里疼
颈椎病是颈部疼以及僵硬，除此之外，当颈椎病对周围神经根造成压迫后，有可能会导致上肢疼，通常是放射样疼痛，同时患者还会伴随有颈部活动受限等不适症状。
颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。颈椎病一般是由于颈部的疲劳、劳损、自身的退变而引起的颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄，导致脊髓神经受压而出现的一系列症状，长期低头、长期伏案工作、颈部受凉都会导致颈椎病。颈椎病患者症状较为复杂，一般可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力伴不灵活、头晕、恶心、呕吐等症状，严重时甚至可表现为视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状。
大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗。颈椎病患者需更加要注意保暖措施，特别要注意锻炼完之后不能着凉，否则会加重颈部不适症状。
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