一般情况下好打嗝可能是因为膈肌痉挛、吃饭过快等问题造成的，具体说明如下：
1、膈肌痉挛：
患者可能进食了一些不容易消化的食物，或者一次吃的比较多，比较快等原因，出现了膈肌痉挛，在打嗝时患者可以口含温开水，分多次咽下或者热敷腹部，如果打嗝没有改善，可以在医生的指导下实施针灸治疗及穴位按摩都可以让打嗝得到一定的改善。
2、吃饭过快：
吃饭的时候吞咽比较快，导致空气进入到胃里面刺激膈肌引起膈肌痉挛，患者在平时的饮食习惯中要注意不可以暴饮暴食，吃饭时需要细嚼慢咽，这样不仅有利于对食物的营养吸收，也可以加快肠胃的排空，可以防止打嗝的情况。
建议患者尽量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，吃饭时尽量不要说话，睡觉前不要进行运动等。
打嗝5天了一直不好是怎么回事呢
打嗝5天了一直不好可能是膈肌痉挛导致的，也可能是胃炎引起的，可以通过服用药物的方式进行治疗。
1、膈肌痉挛：
膈肌痉挛是指在某些外界因素的刺激下，引起的膈肌短暂的、剧烈的收缩引起的，患病后主要表现为间歇性或持续性打嗝、腹部胀气等症状，可以在医生的指导下口服尼莫地平片进行治疗。
2、胃炎：
胃炎是由多种不同因素引起的胃黏膜急性和慢性炎症，是最常见的消化系统疾病之一，可能是应激、酒精、创伤等引起的，患病后会出现上腹疼痛不适、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状，可以在医生的指导下口服克拉霉素缓释片或阿莫西林胶囊进行治疗。
日常生活中要养成良好的进食习惯，少量多餐、定时定量、细嚼慢咽。保持良好的心态，学会释放精神压力。
老是打嗝是怎么回事 经常打嗝是什么原因
在日常的生活中很多的人都有过打嗝的经历，打嗝是各个年龄段人群均会有的情形，其原因主要是成人膈肌不自主的间歇性收缩运动，一般来说，打嗝只是一种生理反应。那么老是打嗝是怎么回事呢？
老是打嗝是怎么回事
1.喝了热咖啡或热茶
热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
2.吃的太快或过饱
吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化，也对能防止吃的过快而打嗝。
3.胃病
如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至没吃东西都会不自觉地打嗝，就有可能是胃部感染了幽门螺杆菌，也即是患上了胃炎。一旦经常出现嗳气、经常打嗝或不定期的胃部不适就要重视，打嗝症状严重时，要立即到医院通过胃镜、血液等方面检查来进行确诊，早发现，早治疗。
4
.食物刺激
这部分打嗝尝尝是消化不良引起的，所以刺激性食物会刺激胃部导致打嗝。避免打嗝第一是要避免或减少刺激性食物(辣，冷等)的量，二则是的对肠胃进行适当的调养。
5.肝癌信号
如果出现连续打嗝，千万不要掉以轻心，因为这有可能是肝癌信号。临床上已有一些因连续打嗝被查出肝癌的病例。因为连续打嗝有可能是因肿瘤导致肝脏肿大，刺激膈膜而引起膈膜痉挛。此外，食道癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。
6.喝了碳酸饮料
从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
以上就是老是打嗝是怎么回事的介绍，打嗝多是胃部胀大引起的，所以人们经常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝现象。
经常打嗝是什么原因 经常打嗝是怎么回事
打嗝，是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。那么经常打嗝是什么原因引起的呢？下面一起来了解一下。
经常打嗝是什么原因
1.情绪激动
精神压力比较大的时候，身体对氧气的需求会增加，不由自主地直接张嘴呼吸，会吸入太多空气。大笑的时候，也是同理。总之，不高兴的时候会打嗝，高兴的时候也打嗝。
2.喝太多饮料
在生活中在喝了很多饮料之后就会出现打嗝的现象，这是因为饮料把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。
3.吃饭太快
吃饭狼吞虎咽，会吸入很多空气。空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，接着就打嗝了。所以，妈妈让你细嚼慢咽不会错的。
4.热茶或热咖啡
热茶或者热咖啡的蒸汽会随着大量的空气一起吸入到体内；如果你吹气想让热饮快点变凉，也会吸入更多空气。所以，热咖啡或热茶要稍凉一些再喝。
5.气体饮料
通常在喝完带有充气的饮料之后就会有打嗝的现象，比如喝可乐、雪碧、香槟等这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。
6.吃饭太快
吃饭狼吞虎咽，会吸入很多空气。空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，接着就打嗝了。所以细嚼慢咽是不会错的。
以上就是经常打嗝是什么原因的回答，如果是因为上面这些原因引起的偶尔打嗝都不要紧。但如果经常嗳气、打嗝，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就可能是肠胃出现了问题。
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