血压低可以多吃水果蔬菜、慢跑、口服补中益气颗粒药物等好办法来调理。具体通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方面来调理，来帮助患者调理血压低的症状。
1、饮食调理：
血压低患者一定要合理搭配饮食，保证饮食的营养，不要挑食，尽量避免辛辣，冰凉，等刺激性食物，建议患者应多吃蛋白质和维生素高的食物，如鱼肉，鸡肝等动物内脏。多吃新鲜水果和蔬菜，例如苹果、香蕉、生菜、萝卜等食物。
2、适当运动：
对于血压低的患者，也应该适当的进行运动，因为合理的运动可以保持血管的弹性稳定，所以患者可以适当做太极、瑜伽、慢跑等运动，可以有效的帮助患者调理血压低的症状。
3、药物治疗：
血压低患者可以医生的指导下，谨遵医嘱可服用口服药物，如补中益气颗粒、盐酸米多君片等药物，可以帮助患者调理血压低的症状。
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