心绞痛发作的时候可以采取以下的办法：
第一，心绞痛发作时应该停止一切的活动，安静的休息，并消除紧张的心理。
第二，应该立即使用备用的药物，比如硝酸甘油进行舌下的含服，也可以用中药的速效救心丸来进行舌下的含服。
第三，当家中备有简易的吸氧装置的时候，如氧立得或是氧气袋这些都可以立即给患者用上，进行吸氧。
第四，在没有任何药物的情况下，可进行按压志阳穴位以缓解心绞痛，它的方法是操作者左手扶住患者的肩部，右手的拇指和食指持一枚五分的硬币，将硬币的边缘后放于志阳穴位上，进行适力的用力的按压，约需按压三分钟以上。志阳穴位位于两侧肩胛下角的内连线与脊背正中线之间一个交点。
如果发生了心绞痛应该立即送往医院进行治疗，以免延误病情。
痛经怎么缓解 快速缓解痛经的小妙招
痛经是一种普遍现象，有的女生每个月都要经历一次这样的折磨，痛经起来是非常难受的，情况严重时在地上打滚的都有。所以很多人都在寻找缓解痛经的方法，下面就跟大家讲解一下关于痛经怎么缓解。
痛经怎么缓解
1.服用止痛药
阿司匹林可缓解经痛，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
2.服用维生素
很多痛经病人每天在摄取适量的维生素及矿物质以后，很少会发生经痛。因此建议大家服用综合维生素及矿物质，最好是那些含钙并且剂量比较低的，一天可以服用数次。
3.红糖姜水
将红糖与生姜一同熬煮成水，女生喝了可以起到活血化瘀，缓解痛经的作用。这个是最常用，也是效果最明显的食疗小方子。
4.按摩法
身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
5.红花泡脚
红花在中医的记载里面，是具有活血化瘀的效果，使用红花泡脚的话就能够帮助我们促进血环循环，不会因为血液堵塞而引发痛经的情况出现。
6.热敷
可以借助暖宝宝、暖水袋之类的发热物，在痛经时可以将它们放于小腹上，可以起到暂时缓解疼痛的作用。
7.多喝热水
有痛经情况的女性，每天都需要多喝热水，在经期的时候，也是要坚持喝热水的，因为热水可以帮助我们促进血液循环，从而让血管出现扩张跟对抗子宫平滑肌出现收缩的情况，这样是能够有效缓解痛经的。
8.练习瑜伽操
练瑜伽也有缓和痛经的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
9.多做运动
一般容易痛经的女生身体较虚弱，在平日里要多做运动锻炼，比如跑跑步，打打球，跳跳绳之类的运动，可以加强自身的抵抗力，来缓解痛经的情况。
以上就是痛经怎么缓解的相关介绍，痛经是一种比较普遍的现象，尤其是没有结婚的女生发生痛经的几率比已经结过婚的女人要多得多，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。
冠心病心绞痛如何缓解
当冠心病心绞痛急性发作时，建议患者立刻停止手中的活动、尽量保持情绪的稳定、必要时可以大口喘气缓解紧张、焦虑的情绪，同时选择端坐位进行休息。这样一来可以最大限度地减少心肌的耗血、耗氧量。经过上述处理措施，大多数患者的疼痛症状可于十分钟内逐渐缓解，如果患者的症状于30分钟内仍未明显好转，建议患者入院进一步检查及治疗，应该警惕心肌梗死的可能。
对症用药建议：常见的治疗药物包括硝酸酯类药物，例如单硝酸异山梨酯等。钙离子通道阻滞剂，例如硝苯地平、维拉帕米、氟桂利嗪等。β受体阻滞剂，例如比索洛尔、美托洛尔、卡维地洛、普萘洛尔等。抗血小板聚集药物，例如阿司匹林、氯吡格雷、塞来昔布、替格瑞洛等。血管紧张素转化酶抑制剂，例如依那普利、福辛普利、培哚普利、卡托普利等。降血脂药物，例如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。服用降血脂药物时需要注意监测肝肾功能。
饮食注意：建议冠心病心绞痛患者减少脂类物质的摄入。高脂血症是导致冠心病心绞痛发生发展的最主要原因。因此建议患者少吃鸡肝、猪肝、蛋黄、肥肉油炸食品。
建议患者多吃一些富含膳食纤维素的食物，例如鱼肉、虾肉、小麦、玉米、豆腐及其制品等。
建议患者养成少吃多餐的饮食习惯、勿暴饮暴食。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。本文Hash：82696b2da768b9da54ed4d0cf90fd113b06b0ecd
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