当今的高血压发病率是相当高的，情绪也是造成高血压的重要因素，所以高血压患者是不能生气的。
情绪变化能够引起血压的波动，比如紧张、愤怒、强烈的焦虑、惊吓、恐惧、压抑等情绪波动都会引发高血压或者是高血压病情加重。
当愤怒或者痛苦的时候由于动脉外周阻力的增加，导致舒张压明显上升，当于高血压患者进行一些应急性的谈话就会发现患者的血压会明显升高。如果对已经患有高血压的病人是以紧张刺激，病人的病情还会加重，甚至是波动性的高血压转变为持续性的高血压，这说明心理因素的刺激对高血压有直接的影响关系，患者在生活中要注意摆脱消极的心态，要心态豁达。
血压149/97是不是高血压
血压149mmHg/97mmHg一般指收缩压149mmHg/舒张压97mmHg，通常是高血压，且属于1级高血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。在非药物控制的前提下一般将收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg称为高血压。而且一般收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg为1级高血压，收缩压160-179mmHg和（或）舒张压100-109mmHg为2级高血压，收缩压大于等于180mmHg和（或）舒张压大于等于110mmHg属于3级高血压，所以血压149mmHg/97mmHg是高血压，且属于1级高血压。
建议患者积极就诊治疗，可以在医生指导下应用降压药物治疗，如氢氯噻嗪片、卡托普利片等。平时日常生活中应保持平稳的心理状态，纠正不良的生活方式，并注意监测血压变化。
高血压是不是寿命不长
高血压如果是在积极控制病情的前提下通常不会影响寿命，但是如果不积极治疗可能会出现寿命不长的现象。
高血压发病原因可能与遗传因素有关，也有可能与精神因素有关，也有可能是年龄因素的原因，患病以后可能会导致患者出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状。可以在医生的指导下口服硝苯地平片、非洛地平片等降压药物治疗。
本病如果能够得到有效控制，通常不会影响寿命，但是如果患者平时没有好的习惯或者不按时服用药物，可能会出现脑中风、心肌梗死、肾衰竭等严重疾病，可能会威胁到患者的生命，出现寿命不长的现象。出现以上疾病患者应立即去医院急诊科就诊，可行导管介入支架成型术、心脏搭桥手术、肾移植术等进行治疗。
患者平时应保持良好的心态，积极配合医生治疗，还应控制饮食，不要吃高胆固醇食物等。
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