肾虚的患者出现腰痛的症状,并不是因为肾脏出现了实质性损伤,而是由于身体免疫力降低,比较容易诱发很多慢性疾病,如关节炎、腰肌劳损,导致腰痛。
肾虚腰痛患者应注意避免长时间一个姿势,长时间重复某一种动作,以免加重腰部肌肉充血水肿。可按摩、理疗等,改善局部血液循环,平时多进行腰背肌的功能锻炼,严重的患者可辅助给予补肾健骨的中成药,如金骨莲胶囊。
为什么肾虚会腰疼
肾虚之所以会腰疼的原因主要有两个,一是因为肾脏位于腰部,正如中医理论所说“腰为肾之府”;二是因为“肾主骨生髓“,肾虚会让腰椎骨骨髓空虚,骨骼失养,从而发生疼痛。
缓解肾虚导致的腰疼,可以使用壮骨药酒等药或是进行推拿按摩、针灸、艾灸、拔罐等中医理疗以及红外线、超短波等物理疗法。此外,生活中多吃些核桃仁、黑豆等补肾食物,对于缓解肾虚腰疼也是有帮助的。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。
为什么肝肾亏虚会引起痛风?
肝肾亏虚会引起痛风,主要是由湿浊排泄比较缓慢,导致血液循环不良所引起的,若出现痛风现象,应及时就诊遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
肝肾亏虚、湿毒血瘀均可引起痛风,肝肾亏虚导致痛风的原因是肾虚和二次排便功能失调,湿浊排泄相对缓慢,使痰浊积聚在体内脏腑,热、湿毒、热邪会从关节、肌肉、骨骼流出,可能会导致血液循环不良。因此,肝肾亏虚会引起痛风。
肝肾亏虚多由长期患病、护理不当、身体疲劳或性交不当和情绪障碍引起。此外,过度饮酒会增加患痛风的风险,一次性摄入大量高嘌呤食物可迅速增加血尿酸,诱发痛风急性发作。
痛风患者的急性发作通常侧重于缓解疼痛和控制炎症,需遵医嘱使用非甾体抗炎药治疗,常用的非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等,可有效缓解痛风引起的不适症状。
35岁的男人为什么会肾虚? 35岁男人肾虚吃什么好
35岁的男人为什么会肾虚? 35岁男人肾虚吃什么好
1、海参粥
水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精、滋阴补血的作用,适用于肾阴亏虚导致的体质虚弱、性功能障碍、腰膝酸软和失眠盗汗。
2、枸杞猪腰粥
枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固腰强精的作用,适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、房事不举、头晕耳鸣等。
3、杜仲腰花
杜仲12克,煎煮过滤备用。猪腰一对,去内膜,切为腰花。用杜仲药液做调料汁,用葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣以及高血压、房事不举等。
4、琥珀核桃
核桃肉300克,白糖150克。将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金,捞出,沥去油,晾凉后食用。补肾固精,温肺定喘。治肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。
5、刺莓酒
刺莓果100克,米酒500克。将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。可健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠。
6、牛鞭炖鸡肾
牛鞭、鸡肾、生姜、枸杞子、胡椒粒、牛骨汤以及食盐、白糖、鸡精。将牛鞭清洗干净之后放入开水之中焯一边,然后加入香料进行卤,最后切片备用。鸡肾清洗干净之后放入开水之中焯两遍。枸杞子清洗干净,生姜切片备用。在干净的锅中加入牛骨汤、牛鞭、鸡肾、枸杞子、胡椒粒还有姜片,大火烧开之后小火慢炖大约一个小时就可以了。
7、菟丝子粥
菟丝子、大米、白糖。将菟丝子清洗干净,然后捣碎放入锅中煎煮。去除药渣,将药液进行熬煮。起锅之前加入适量的白糖进行调味,最好每天服用两剂,分别是早晚的时候服用。这道食谱具有很好的补肾作用,能够有效的治疗阳痿的情况。
8、韭菜粥
韭菜、大米。将大米淘洗干净,然后韭菜清洗干净切碎备用。将大米放入清水之中熬煮成粥。随后加入韭菜煮开之后就可以服用看。每天服用一剂,具有很好的温肾壮阳的功效。
9、海参豆腐
海参400g,水豆腐300g,蛋清6个,牛奶150g,冬菇片15g,青菜心3棵,火腿片20g,熟鸡片25g,料酒、葱姜汁、味精、盐、肉汤、猪油、淀粉各适量。豆腐加蛋清、牛奶、盐、味精拌匀,蒸20分钟。海参切片,沸水焯一下。锅内放入猪油,下海参、料酒、葱姜汁、盐、味精、肉汤烧开,焖入味后,加火腿片、冬菇片、熟鸡片、青菜心烧炖片刻,淀粉勾芡,起锅装盘,海参放在盘中间,再将芙蓉豆腐放在海参四周,即可佐餐食用。
35岁的男人为什么会肾虚?
1、生活无节。
吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。2、压力过大。
多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。3、暴饮暴食。
现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大 经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。4、纵欲过度。
有的年轻人仗着自己的身体好,体力强,每天几次,导致纵欲过度,肾精流失过多,从而导致肾虚。5、饮水过少。
饮食偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。本文Hash:6f996a2475665af925fabf2322f6b65c1177830a
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