晚上睡觉脚一直很冰冷主要考虑与当前所处环境温度低、气血虚、甲状腺功能低下等有关。
1、当前所处环境温度低：
晚上睡觉脚一直很冰冷考虑与环境因素有关，比如寒冷的冬季，室内外温度都比较低，晚上睡觉盖的被褥薄的话，会导致脚一直很冰冷。
2、气血虚：
气血虚的病人由于身体气血不足，会对血液的循环造成影响，会导致脚附近血液循环不畅，从而觉得晚上睡觉脚一直很冰冷，可以听从医生的嘱咐使用药物调理，如八珍汤、人参养荣汤等进行治疗。
3、甲状腺功能低下：
甲状腺功能低下的患者出现手脚冰冷，它的主要原因就是因为甲状腺激素分泌过少，从而导致的机体出现一些低代谢的临床表现，而晚上睡觉脚一直很冰冷就是低代谢的临床表现其中的一种。在药物治疗的时候也要定期检查甲状腺功能，配合医生进行药物剂量的增减。
晚上睡觉冒冷汗是什么原因
有些患者晚上睡觉冒冷汗称之为盗汗，盗汗的原因有很多种，具体如下：
一、生理性盗汗，在婴幼儿时期，因为婴幼儿新陈代谢旺盛，毛细血管丰富，植物神经功能不健全，容易出现晚上睡觉出汗多的情况。
二，病理性盗汗，有些婴幼儿由于缺钙会使交感神经兴奋性增强，也可以出现晚上睡觉出冷汗的情况。
三，糖尿病患者夜间出现低血糖或者非糖尿病患者夜间出现低血糖症状，也会出现晚上睡觉冒冷汗。
四，患有肺结核或其它部位结核，肺结核或其它部位结核病的患者身体内压力病变，会导致交感神经处于紧张状态，也会出现晚上睡觉冒冷汗的情况。
五，肿瘤患者，特别是恶性肿瘤患者，由于体内存在病变，交感神经始终处于紧张状态，会出现晚上睡觉冒冷汗。
六、心脏病，有些患者患有心脏病，心脏功能不全，会出现晚上睡觉冒冷汗的情况。
晚上睡觉发冷是什么原因引起的
晚上睡觉发冷可能是生理因素导致的，也可能是病理因素的原因，比如气血不足、肾阴虚等。
1、生理因素：
如果室内温度比较低或者是盖的被子比较薄，会导致患者晚上睡觉发冷，这属于正常的生理现象，患者可以将室内的温度调高，也可以换一些厚的被子，身体发冷的情况会得到改善。
2、病理作用：
气血不足：气血不足可能是因为患者长期忧愁思虑太多，影响食欲，导致脾胃受损引起的，也有可能是饮食不规律或饮食不健康，导致脾胃受损，消化功能下降导致的，患以后容易导致患者晚上睡觉发冷，可能还会伴随着出虚汗、浑身乏力以及面色发黄的现象，可以在医生的指导下服用气血和胶囊、生脉饮等药物进行治疗。
肾阴虚：肾阴虚可能是因为患者长时间熬夜导致睡眠不足引起的，也有可能是不健康饮食的原因，患病以后容易导致患者出现五心烦热、潮热、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦的症状，还会导致部分患者晚上睡觉发冷，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸进行治疗。
晚上失眠睡不着觉是什么原因 晚上失眠睡不着觉是什么原因导致的
晚上失眠睡眠睡不着,可以通过中西结合治疗,能够起到标本兼治的功效。那么，晚上失眠睡不着觉是什么原因呢？接下来就一起来看看吧。
晚上失眠睡不着觉是什么原因
1、兴奋中枢神经
偶尔发生失眠可能因为临睡前喝茶水、咖啡等饮料兴奋中枢神经导致，部分患者需要应对考试等，产生睡前紧张情绪，情绪过于激动导致晚上失眠睡不着觉。
2、作息混乱
部分患者如果经常出差、出国、上夜班等，经常倒时差，会影响晚上睡眠，患者睡眠不规律，白天睡得过多，晚上睡得过晚，则导致失眠。
3、年龄增长
随着年龄增加，部分老年患者睡眠时间随之减少，因为睡眠时间减少，导致晚上入睡困难
4、生活习惯
如果患者睡前喜欢看手机、看电影、打游戏等，睡前使用电子产品会影响睡眠。睡前喝咖啡、抽烟、剧烈活动，比如跑步、健身或者饮用含酒精的饮料等，也会影响患者睡眠。
5、周围环境因素
周围环境因素如睡眠环境较差，周围特别吵闹或有强光照明，通常较难入睡，从而出现失眠
6、疾病因素
疾病因素如患有阿尔茨海默症、帕金森病、多系统萎缩等疾病，出现神经变性病，造成睡眠障碍，或者身体出现骨折，伴有疼痛刺激，导致患者辗转反侧睡不着，或皮肤瘙痒、不宁腿综合征、呼吸暂停综合征、焦虑、抑郁等，均可以导致患者出现失眠
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