艾蒿临床上是指艾草，艾草可以吃。
艾草属于药食同源的食物，作为食物摄入，能够为身体补充碳水化合物、胡萝卜素、钙等成分，对身体健康有一定好处。吃的时候可以结合个人的口味，将艾草和面粉搭配到一起清蒸或者和糯米打成粉蒸成馒头吃等等。也可以将新鲜的艾草洗干净，然后煮成粥吃。
艾草作为食物摄入时，并不能够发挥出等同于药物的功效和作用。日常如果身体出现不适，需要将艾草作为药物治疗时，在吃之前，首先需要先咨询专业的医师或药师，结合身体的情况，由专业医生制定合适的方案治疗。
在吃艾草期间，如果身体出现腹痛、腹泻或者是其他的不适，则需要停止吃，严重时则需要到医院就医处理。日常也要控制好摄入量，避免一次性摄入过多，对胃肠消化功能造成负担。
吃茼蒿可以降血糖吗 血糖高可以吃茼蒿吗
茼蒿在中国古代，有“皇帝菜”的美誉，茼蒿气味芳香，可食也可入药，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸及较高量的钠、钾等矿物质,具有安神健脑、调节体内水液代谢、润肺清痰，此外, 茼蒿中含有多种物质，能够促进食欲，消食开胃，且它的叶绿素能够除胆固醇，可以说浑身都是宝，那么吃茼蒿可以降血糖吗?血糖高可以吃茼蒿吗?
吃茼蒿能降血糖吗
茼蒿具有降血糖的功效。 茼蒿是一种天然的蔬菜，含有丰富的营养物质。茼蒿中含有可溶性膳食纤维，可以延缓葡萄糖的吸收，改善糖耐量，具有调节血糖的作用，还可以降低餐后血糖。而且茼蒿不光是具有降血糖的功效，也具有降血压的作用。
糖尿病人可以吃茼蒿吗
糖尿病人吃茼蒿可是极好的，茼蒿中含有可溶性膳食纤维，可以延缓葡萄糖的吸收，改善糖耐量，具有调节血糖的作用，可以降低餐后血糖。但是糖年病人吃茼蒿只具有食疗的效果，糖尿病具体还得用药物治疗才更科学。
茼蒿有哪些功效
1、通便排毒
茼蒿性质微寒它含有大量的纤维素，人们食用茼蒿以后肠胃蠕动会加快，能缩短人类的排便时间，也能清理肠道中瘀积的毒素，可以在清肠排毒的同时，起到润肠通便的重要作用，茼蒿中的一些微量元素还能促进人体免疫细胞再生，它能提高人体免疫功能，可以防止多种流行性疾病发生。
2、促进消化
茼蒿这种蔬菜有自然的香气，它含有大量的挥发油和芳香类物质，人们呼吸这种香味以后，可以促进唾液分泌，而它含有的挥发油在被人体吸收以后还能让人们胃口大开，能增加食欲，能有效提高人体的消化能力。
3、补肝润肺
茼蒿能保护肝脏降低转氨酶，能提高肝脏的解毒能力，它含有的胡萝卜素和矿物质还能修复受损的肝细胞，对肝炎与肝硬化以及肝癌都有良好的预防作用。茼蒿还能滋阴润肺，它能缓解肺虚与肺燥，能消除肺部与气管炎中的炎症，可以让人们的呼吸更通畅。
4、利水消肿
茼蒿中含有多种天然利尿成分，它能加快人体内多余水分的代谢，可以防止水滞留，平时人们出现小便不利和身体浮肿以后，及时吃些茼蒿能让症状尽快好转，另外茼蒿还能加快人体内血液的代谢，它可以净化血液排除毒素，能预防白血病也能增强人体的抗病能力。
温馨提示：
茼蒿和草鱼相克，最好两者不要一起烹调，避免引起消化不良。蒿子粑粑孕妇可以吃吗 蒿子粑粑苦能吃吗
蒿子粑粑孕妇可以吃吗1
可以少量食用。
蒿子粑粑里面的主要成分是蒿子和米粉，蒿子性质偏凉，孕妇不宜大量食用，清明节前后可以少量食用尝尝鲜，孕妇在孕期的时候要尽可能的多吃一些食物，最好是少量多类，这样可以补充多种营养成分，不会出现能量摄取单一的情况，对身体更好。
小贴士：白蒿性寒，经期、孕期、哺乳期女性都不要过多食用，以免引起不适。
蒿子粑粑苦能吃吗2可以吃。
蒿子粑粑苦一般是蒿子粑粑在最初的步骤里面没有对白蒿进行焯水导致的，白蒿味道是比较苦的，如果进行焯水的话，可以将白蒿里面的苦味物质析出，而且，经过焯水之后，蒿子只有清香，没有苦味，制作出来的蒿子粑粑也是非常的可口。
为什么要吃蒿子粑粑3应季养生。
蒿子粑粑只有春天才能食用，属于节令性食物，春天的时候吃蒿子粑粑可以起到应节的作用，而且，在蒿子粑粑里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量的食用一些蒿子粑粑可以起到补充营养、美容养颜、润肠通便等功效。
什么时候吃蒿子粑粑4清明节或者清明前后。
蒿子粑粑的主要成分是白蒿、米粉，白蒿在春天时刚刚生长，食用白蒿就是食用白蒿的嫩芽，清明节和清明前后食用口感最佳，清明节有吃青团的习俗，在一些地区则是吃蒿子粑粑，两者形状不一样，口味也不一样，可以按照当地的饮食习俗或者自己的口味选择食用。
艾草青团孕妇能吃吗 来例假可以吃艾草青团吗
艾草青团孕妇能吃吗1
孕妇可以适量吃艾草青团。
艾草青团是由艾草以及糯米制作而成，起口味调节的是艾草，艾草具有调经止血、活血化瘀，安胎止崩的功效；糯米有补血、补脾等功效，从功效上来说，孕妇可以适量的吃艾叶青团的，而且艾叶青团富含多种维生素，适量食用对身体是有帮助的。
注意事项孕妇吃任何东西都需要适量，艾草青团吃多的话就不好了，另外，孕妇日常多注意休息，适量的运动，早睡早起，注意加强营养，定期孕检。
备孕能吃艾草青团吗2可以。
艾草青团是艾草和糯米制成的，从成分上来说，这两者都不会影响怀孕，另外，艾草有调理气血、逐湿寒、温经止血、安胎的功效，艾草对于久痢，呕吐，出血，胎动不安，疥癣等症有一定的治疗功效，备孕期间也是可以吃含有艾草成分的艾草青团的，尤其是体内虚寒者尤为适宜。
小贴士备孕期间要放松心态，不要过于紧张，紧张也是会影响受孕的，备孕期间要注意规律性生活，增加受孕几率。
来例假可以吃艾草青团吗3可以少量食用。
艾草青团的主要制作成分是艾草和糯米粉，艾草有一定的调经止血和散寒除湿的功效，所以说来大姨妈的时候不建议多吃艾草青团，以免引起月经量增加。
小贴士艾叶有温经止血的功效，如果平常月经量少，月经不畅的人建议不要在月经期间食用。
艾草青团的做法4艾草青团的主要制作成分是新鲜艾草和糯米粉、粳米粉，味道细腻可口，下面介绍具体做法：
1、将艾草表面用清水简单清洗，去除灰尘和其他脏污。
2、清水烧开，将艾草放入水中焯一遍，去除涩味。
3、拿搅拌机将青草搅碎。
4、倒出来，加入糯米粉、粳米粉、白糖一起揉匀。
5、分成小份。
6、上蒸锅水开后蒸20-25分钟，就可以享用了。
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