1，活力苏口服液。
处方组成有质何首乌、淫羊藿、制黄精、枸杞子、黄芪。可益气补血、滋养肝肾，用于年老体弱、精神萎靡、失眠健忘、眼花耳聋、脱发或头发早白、属气血不足、肝肾亏虚者，口服的话是一次十毫升，每天一次，睡前服用，连服三个月是一个疗程。
在服药期间要忌食油腻的食物，外感或实热内盛者不宜服用，本品易饭前服用，按照用法用量服用。孕妇、高血压、糖尿病患者，应该在医师指导下服用。
2，七叶神安片。
处方组成有三七叶总皂苷，可益气安神、活血止痛、止血，用于心气不足、失眠、心悸、胸痹心痛或肿痛、臃肿、臃肿疮毒以及出血症。
孕妇是不可用的，阴虚火旺、痰热内盛不昧的不能使用，寒痣血瘀、因虚血瘀、胸痹心痛的不可以单独使用，睡前不宜饮用兴奋性饮品。
哪些中药能调养气血 推荐四药膳益气养血
血气是人体的根本，气血两虚会导致我们身体衰弱，出现疾病症状，气血不足会影响我们体内脏器的正常工作。治疗气血两虚就要益气养血，日常生活要注意保持乐观情绪，养成良好的生活习惯，经常锻炼身体，同时也可以通过饮食来益气养血。中医讲究调养，哪些中药能调养气血呢?能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等等，下面推荐几款能益气养血的中医药膳。
一、红枣枸杞鸡煲
材料：红枣10颗，枸杞子30g，净子鸡500g，生姜1块，料酒1大匙，盐适量
做法：
1.红枣、生姜洗净，枸杞子浸软，生姜去皮切丝;
2.净子鸡、红枣、枸杞子、姜丝一起放入锅中加适量清水煮沸，倒入适量料酒，小火炖1小时至鸡肉烂熟，加盐调味即可。
功效：
中医认为鸡肉能温中益气、补虚填精，而枸杞子能补气明目，这款药膳也能有效益气补血。
二、乌豆桂圆大枣汤
材料：乌豆50g，桂圆肉15g，大枣50g，冰糖适量
做法：
1.乌豆浸软洗净，桂圆肉、大枣分别洗净;
2.全部洗好的材料放入砂锅中，加入适量清水，小火慢煲3小时后放入冰糖，拌匀即可。
功效：
桂圆肉有补血的功效，常吃能令人面色红润、气血畅通;本汤有益气补血的功效，适合气血亏虚的患者。
三、当归生姜羊肉汤
材料：羊肉200g，白萝卜1根，当归适量，生姜1块，枸杞子少许，盐适量，胡椒粉少许，料酒1小匙
做法：
1.羊肉切小块，当归洗净切片，生姜、白萝卜洗净去皮切片，枸杞子泡洗干净;
2.羊肉大火煮去血水，捞出洗净待用;
3.准备好的材料都放入炖盅内，加适量清水，放料酒，加盖隔水大火炖两三小时，加盐、胡椒粉调味即可。
功效：
当归是补血活血的常用药，仰头能滋阴补虚，生姜活血化瘀，加上这些材料的药膳可益气养血、补益虚损。
四、菠菜猪血汤
材料：猪血1块，菠菜250g，葱1根，盐、香油各适量
做法：
1.猪血洗净切块，葱洗净，葱绿切段，葱白切丝;
2.菠菜洗净汆烫后切段;
3.起锅热油爆葱段，倒入清水烧开，放入猪血、菠菜煮至水滚，加盐调味，熄火后加香油撒葱丝即可。
功效：
菠菜猪血都是补血的食物，这款汤适合缺铁性贫血的人食用。
六个大枣食疗方 益气补虚养血安神
中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。因此食用大枣能起到较好的食疗效果。下面就一起来看看大枣不同吃法的养生功效吧。
1.癔病性精神恍惚，哭笑无常，心烦失眠，情绪波动较大者，用大枣15枚，浮小麦50克，甘草10克，有益气养心，安神定志的功效。
服用方法：将以上3味药洗净，煎煮1小时，去甘草后食用。
2.中老年人脾胃虚弱，有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。
服用方法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥，早晚食用。
3.肝炎及肺结核病后恢复期，身体虚弱，疲乏无力，用大枣肉500克，白糖适量，有益气补虚的功效。
服用方法：将大枣洗净去核，用水煮烂成膏状，用容器贮存，早中晚各服用1汤匙。
4.过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗，每日服用鲜枣50～100克或大枣20～50枚，有补气健身，抗过敏的功效。
服用方法：将枣洗净后不拘时服用，至过敏症状消失为止。
5.慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。
服用方法：将羊肉洗净切为小块，放入花生大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤。
6.神经衰弱患者，有失眠多梦，心悸健忘，疲倦无力，精神萎糜者，用大枣20枚，龙眼肉10克，莲子50克，白糖少许，有健脾养血，益心安神的功效。
服用方法：将大枣、龙眼肉及莲子洗净后加水适量，煮烂熟后加白糖调味，早晚食用。
本文Hash：6895dfcee5e354720df9612dbbffb534f51f71d4
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
气虚血瘀吃什么药 推荐两款中成药
气虚血瘀吃什么药健脾生血颗粒健脾和胃，养血安神。用于成人气血两虚型缺铁性贫血；也可用于小儿脾胃虚弱及心脾两虚型缺铁性贫血。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。孕妇、糖尿病患者服用请向医师咨询。感冒时不宜服用本药；服用此药时忌食寒凉、生冷食物。气滞血瘀体质宜少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。
-
气血不足怎么办 6款大枣药膳补血又安神
大枣食疗对症病例1.高血压：大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥食用。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。此膏可补中益气、养血补血，更适合于体虚、脾胃弱或手术之后的调养。
-
肝郁脾虚气滞血瘀吃什么中成药
肝郁脾虚、气滞血瘀一般可以通过吃逍遥丸、柴胡舒肝丸等中成药来进行治疗，在服药时要遵从医嘱按照剂量服用，不要私自盲目用药。1、逍遥丸：逍遥丸是一种中成药。由柴胡、当归、白芍、茯苓、薄荷、生姜等多种成分组成，可以起到养血调经以及疏肝健脾的作用，对于肝气不疏所导致的头晕目眩、食欲减退、胸肋胀痛、月经不调等症状可以起到治疗效果。也可以治疗于肝郁脾虚、气滞血瘀的症状。2、柴胡舒肝丸：柴胡舒肝丸是一种消胀止痛
-
古琴最适合养心安神，调节气血阴阳，调养生息。
古琴曲由耳入心，最适合养心安神。即阴阳平秘，阴阳关系的平和协调，是人正常生命活动的保证。神属心，魂属肝，魄属肺，意属脾，志属肾，所以情绪过激则耗散阳气，精神内守，真气从之。人体形神相合，刚柔相济，身体健康。中医认为手指是人体上肢的末端，气血流注到此而返回，五个手指有6条经脉循行。弹奏古琴就是一种自主养生，调节气血阴阳，调养生息的过程。
-
补血养心美容 5款安神粥药膳推荐
5款安神粥药膳喝粥不仅可以养胃还可以安神美容，很多人经常性的失眠或者睡的很浅，不但影响身体还会影响白天的工作和生活。下面为你介绍5种安神粥药膳。此粥有补血养心、安神之功效，可治疗老年人血虚眩晕、耳鸣、失眠等症。食前调入蜂蜜分早晚2次服用。
-
六个药膳养生食谱 补血安神好处多多
岭南地区多湿热，长久居住，湿热侵身在所难免，爱吃的广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。此膏可补中益气、养血补血，更适合于体虚、脾胃弱或手术之后的调养。
-
六个药膳养生食谱，补血安神好处多多！
岭南地区多湿热，长久居住，湿热侵身在所难免，爱吃的广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。先将粳米、大枣一同入锅，熬煮成粥。此汤具有滋补肝肾、养血止血的功效，适用于胃十二指肠球部溃疡出血、失血性贫血等。
-
六个药膳养生食谱 补血安神好处多多的
补血安神，对我们尤其重要，如果我们缺血常常会无精打采、精神恍惚。大枣是人们公认的补血食物，但其实大枣吃多了会让我们有胃胀气的危险，所以要适当食用，接下来就来为您介绍几种关于大枣补血安神的食谱，让您吃得更健康……1、阿胶大枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚 做法：炖煮3小时，老火炖汤。特点：养肝、益气、补血、滋阴广府汤即广东人煲煮的中华老火靓汤，已有数千年历史。岭南地区
-
调理宫寒首选七药膳 乌骨鸡汤益气养血
宫寒的药膳疗法1、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。做法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次服完。
-
冬季益气强肾五药膳 海参杞参汤生精养血
专家告诉你，冬季补肾最好的饮食药膳是什么。海参杞参汤海参150克，党参、枸杞子各12克。枸杞猪肝汤猪肝100克，枸杞子50克，黄酒，精盐，葱段，姜片，胡椒粉，猪油各适量。锅烧热，放入猪油，下猪肝片煸炒，加入黄酒，葱段，姜片，精盐，继续煸炒，加入清水适量，放入枸杞子共煮，煮至猪肝熟透，再加胡椒粉调味。
-
老中医私藏的5种养生茶，养肝祛斑、安神助眠、清新口气就靠它！
由于桃花活血与润肠的作用较强，孕妇、月经量过多者以及腹泻人群不建议饮用。同样，这款粥经期、孕妇不宜使用，且不宜长期食用，一周连服不能超过3天。
-
养血安神、清热除烦的食物 养血安神食疗方法有哪些
养血安神、清热除烦的食物有很多，如桂圆、莲子、核桃、红枣、小麦、玉米、桑椹、天麻、花旗参、枸杞等。桂圆肉有补益心脾、养血安神的功效，可以治疗失眠健忘、神经震弱等症。平时可多吃花旗参瘦肉汤、玉米排骨汤。养血安神除了食疗之外，还要有平和的心态，平时常参加体育锻炼，保证充足的睡眠、戒烟戒酒，保证身心健康。养血安神的食疗方法有哪些养血安神、清热除烦的食物有很多，接下来了解一下养血安神的一些
-
经期有血块肚子疼,平时睡眠不好有气无力吃什么中成药
经期有血块，肚子疼，平时睡眠不好，有气无力可以遵医嘱吃艾附暖宫丸、红花逍遥片、元胡止痛片、益母草颗粒等中成药治疗，患者出现以上症状可能是月经失调导致的，也可能是痛经的原因。1、月经失调：月经失调通常是由于患者长期过度熬夜或经常吃辛辣、刺激性的食物，导致内分泌紊乱而引起月经失调，患者会出现月经量异常、腹部疼痛、乏力等症状，部分患者还会出现经期有血块，肚子疼，平时睡眠不好，有气无力的症状。患者可以在医
-
心气虚吃什么中成药 推荐2款中成药
心气虚吃什么中成药人参归脾丸成份：人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、黄芪（蜜炙）、当归、木香、远志、龙眼肉、酸枣仁（炒）。心气虚的日常护理1、精神及生活护理较为重要，要使病人克服急躁、惊恐、焦虑的不良情绪。2、心气亏耗患者，一定要高度重视脉象的变化。劳则气耗，导致心气更虚，加重心络痹阻，不通则痛作，不可不注意。
-
治疗肾气虚的中成药 五款中成药有疗效
治疗肾气虚的中成药右归丸右归丸在中医临床应用上历史悠久，其有温补肾阳，填精止遗之功效，对肾阳虚导致的腰膝酸冷，阳痿遗精等症都有很好的疗效。五味子有补益固涩之功，故七味都气丸适用于治疗肾阳不足所致的虚咳、气喘、遗精等。四神丸是治疗五更泄泻的名方，在临床上多用于治疗因肾阳虚衰而经常在凌晨出现的腹泻。
