一、原发性高血压的治疗，高血压的主要目标，主要是降压，使血压达标，降压治疗的最终目标是最大限度的减少高血压患者，心脑血管疾病的发生率和死亡率。
1.改善生活，减轻并控制体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐减少脂肪摄入，增加运动，戒烟限制饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡。2.血压控制标个体化，由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适的药物和剂量也获得最佳疗效。3.多重心血管危险因素协同控制，降压后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素，依然对预后产生重要影响，所以需要多重心血管危险因素协同控制。
二、降压药物治疗，对检出高血压患者应使用推荐起始与维持治疗的降压药，特别是每日给药一次能够控制24小时达标的药物，具体应遵循四项原则，即小剂量开始，优先选择长效剂量。
三、联合用药的个体化用药，距发性高血压的治疗，主要针对原发病进行治疗，咯细胞瘤引起的高血压，肿瘤切除后血压可降至正常，肾血管病性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉，对原发疾病不能手术和根治或术后血压仍高者，除采用其他病因治疗外，还运用选用适当的降压药物，进行降压治疗，综上所述得，得了高血压应该对症治疗，控制血压到达正常范围。
血压高怎么办,老年人血压高调理方法
合理的饮食生活习惯
血压高在平时的生活当中要非常注意饮食，很多食物不能吃的一定不能吃。
1.减少钠盐的摄入，每天摄入盐量不得多于6克为宜。
2.高脂肪类食物应该减少。猪肉、油炸等食物尽量少吃或不吃。适量补充蛋白质类食物，此外蔬果水果类食物可以多吃。
3.减少饮酒。喝酒是导致血压高的重要因素，有血压高的患者应该减少饮酒。
适当饮用茶水
茶中含有丰富的茶多酚，对于人体内脂肪的代谢有着促进的作用。高血压人群的胆固醇、三酸甘油脂都偏高，并且血管内壁脂肪沉积。平时多喝茶对于降低胆固醇、三酸甘油脂有非常好的效果，并且可以促进血管内壁脂肪的分解。
控制体重降低血压
血压高的患者通常体重也会上升，两者之间存在着密切的关联。高血压患者降低体重可以有效地降低患高脂血症、使左心室肥厚、降低胰岛素等。可以通过控制热量的摄入以及进行体育锻炼来达到控制体重的目的。
加强运动可降低血压
老年人高血压可以进行适量的运动以降低收缩压和舒张压，并且对于增强体质、抵抗力、减体重都有非常好的效果。对于老人来说，慢跑、太极拳等运动方式都是一个不错的选择。
老人晚上血压高怎么办
正常人的血压节律是早晨有个血压高峰，而有一些人尤其是老年人会晚上血压高，老人晚上血压高，一种情况见于老人晚上睡不好觉，越睡不好觉越紧张，越紧张越难受血压越高；还有一种常见情况就是晚上打呼噜，打呼噜的人晚上血压往往也是高的，跟一般人是不一样的。正常人的血压其实到晚上睡着觉的时候，应该是比白天要低，心率也是比白天要低，所以老年人如果出现晚上血压高，首先要看看是什么原因，有没有什么原因让其睡不着觉。
对于睡眠不好的老年人，可以给其适度的用助睡眠的药物，让其好好睡觉，晚上不老起夜，不老折腾，血压也就好控制了。对于有焦虑症的老年人，一到晚上特别的紧张害怕，如果用点抗焦虑的药，就没那么紧张了，睡眠也好了，血压自然就下来了。对于打呼噜的老年人要做睡眠呼吸监测，看看如果是重度的睡眠呼吸暂停，就需要带个呼吸机解决，这样对血压也是有帮助的。
本文Hash：24e0b87c29ab007d67175e656b237ef881a90e89
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
老年高血压头痛该怎么办
老年高血压头痛，主要是降血压治疗，常用的药物有钙离子拮抗剂，临床上一般应用长效制剂，可以口服左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平，也可应用硝苯地平缓释片和硝苯地平控释片。个别人用药后也可能会诱发头痛发作，可引起患者头痛加重，一般情况下要建议换药，可以应用厄贝沙坦或者是缬沙坦等等。患者如果头痛严重时，也可以应用一些对症的药物，比如口服对乙酰氨基酚和布洛芬等等。另外高血压患者出现头痛，也可能是由于血压过高引起
-
老年人血压高怎么办 降压窍门帮助你
头部推拿降压法人的头部汇集百余个穴位，每天对头部进行5分钟的按摩，有助第峥廖炅于血压平稳。头部推拿降压法就是利用按摩头上的穴位的方法达到降压的目的的。中老年人降血压的食谱蒜香茄子材料：茄子1根，大蒜、盐、醋、香油适量。
-
老人一到晚上就血压高怎么办
老人一到晚上就血压高要立即采取措施进行治疗，避免导致病情加重，一般需要通过服用药物或者手术的方式进行医治。1、服用药物：老人一到晚上就血压高很有可能是因为高血压等疾病引起，如果是通过服用药物的方式进行治疗，一般需要通过服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行缓解，氢氯噻嗪片以及呋塞米片都属于利尿剂类的药物，一般可以缓解疾病的症状。2、手术：如果患者的病情比较严重，除了通过服用药物的方式进行治疗之外，也可
-
高血压怎么办？五种蔬菜帮助中老年人降压
老人吃什么蔬菜能降低血压？菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
-
血压高高血脂怎么办
血压高、血脂高，最好是尽早的进行生活方式的干预和药物的干预治疗，主要包括以下几个方面：一，对于高血压、高血脂的患者，饮食上要注意低盐、低脂饮食。低盐饮食是每天的食盐摄入量控制在6克以内，这其中不光是食盐，还包括所用的调料，尤其是酱油里面的盐分，也就是说要吃得非常清淡。低脂饮食，每天的油脂，尤其是炒菜放的油要控制在一两以内，平时也要少吃油炸食物，动物内脏。二，通过饮食方式改善的同时，要多进行有氧的运
-
高血压过高怎么办？
高血压患者血压过高说明病情控制不佳，这会对人体的重要脏器会产生极大的损害，此时建议患者尽快开展药物治疗。如果在药物治疗的基础上患者仍然出现血压过高的情况，则应该积极寻找导致血压升高的原因，例如高盐饮食、大量吸烟饮酒、熬夜工作等。继发性高血压的患者服用原发性高血压的治疗药物其效果不明显，因此对于服用降压药物后效果不明显的高血压患者应该考虑到这种可能。
-
高血压流鼻血怎么办
高血压的患者出现流鼻血的情况，首先需要止血治疗。可以用纱布或者棉球进行填塞，压迫止血。出血量较大的患者还需要及时的到医院进一步检查，并应用降压药物进行治疗。平常要注意选择适合的降压药物控制血压。另外，要多吃一些绿色的蔬菜新鲜的水果，养成低盐低脂的饮食习惯。要戒除烟酒不良嗜好，避免吃辛辣刺激的食物。
-
血压高怎么办 五种水果让你不再高血压
高血压吃什么好——苹果苹果是受大众喜爱的水果之一，对人体有很大的营养价值，对高血压患者的降压治疗也具有很大的功效。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。另外苹果皮具有很好的收敛作用，将苹果皮晒干研末，空腹调服对高血压等病症有一定的疗效。
-
一测血压就紧张血压高怎么办
患者一测血压就紧张血压高，可以通过多次测量、动态血压测量等方式，建议根据自身的状况，在医生的建议下采取合适的治疗方式。1、多次测量：在测量血压后，如果患者血压高，可以让患者在旁边休息，调整情绪。通过反复测量，一些患者可能会因为放松的情绪和对环境的熟悉而逐渐恢复正常血压。2、动态血压测量：让患者佩戴动态血压计，然后回家测量，这种血压测量方法测量时间长，可以在一天24小时内测量不同时间段的血压变化，因
-
血压高压160mmHg低压80mmHg怎么办
血压如果高压达到160mmHg，低压达到80mmHg属于高血压的范围，需要进行降压药物的治疗。首先对于这样的血压要进行非药物治疗，非药物治疗主要是生活方式的管理，包括控制体重、控制腰围、适度运动，不要吃太咸、太油腻，饮食要清淡，不要熬夜、不要压力过大等，非药物治疗在降压中是非常重要的。在非药物治疗的基础上要用药物治疗，一般血压达到160/80mmHg，只通过非药物治疗很难降到正常范围，所以同时要进
-
老人血压压差大怎么办
如果是特别大的压差，需要吃降压药物，把高压降下来，这样压差也就降下来了。一般老年人的压差可以在七十毫米汞柱左右的范围，都是没有什么问题的，不用特殊的治疗，而如果是特别大的压差，比方低压在六七十，高压可能都一百六七十了，这还是考虑高血压，需要吃降压药物，把高压降下来，这样压差也就降下来了。血压是血管里的血液对动脉壁的压力所产生的，对于老年人来说，动脉在老化，而且有些老年人的动脉老化的程度还是很严重的
-
高血压高危人群怎么办
什么叫高血压的高危人群，实际上我们就是这种有家族史的，或者既往有过血压升高的，这一类的病人。这一类的病人，我们建议患者，一定要定期地监测血压，自己自行在家监测也好，或者到医院就诊治疗也好，这个需要定期监测血压。还有就是说定期进行这种，就是我们说的生化的检查。还有对于患者来说，一定要清淡饮食，就是限盐、戒烟、限酒、戒油炸，就是说对于油炸油大的食品，一定要控制，不要过量饮食，这是我们防止血压升高的一些
-
高血压怎么办怎样调理
高血压的患者可以通过服用药物、日常护理等方式进行调理。血压就是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力值，正常情况下可以分为舒张压以及收缩压，如果患者的高于正常的范围压值以及收缩压值，就说明患者有高血压的情况，如果患者出现了高血压的情况，不及时进行治疗，就有可能会导致血压再次升高。1、药物治疗：如果患者出现了高血压的情况，一定要在医生的指导下服用利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、血管紧张素转换
-
血压高了怎么办
血压高了如果是暂时性升高，可以适当休息，保持情绪的平稳。如果血压高了是由于疾病原因，可考虑使用降压药，积极治疗。血压高了一般可分为两种生理因素和病理因素。血压是指血液在血管内流动时，对血管壁产生了压力，能推动血液在血管里流动。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。未使用抗高血压药的前提下，收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg，就定
-
低血压高怎么办
低压高要通过饮食控制，运动、药物治疗等方法，积极控制，尽量使血压恢复正常，这样才可以预防高血压引起的并发症发生。平时要保持良好的生活习惯，低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量要维持在每天6克以下，动物的内脏、蛋黄、肥肉要少吃。不要吸烟，不要饮酒，适当进行体育锻炼，控制体重，在此基础上按时使用降压药物，保持血压正常。这样就可以减少或者预防高血压引起的各种并发症发生。
