妇女绝经以后,骨质疏松就逐渐而来,有的医生强调补钙治疗,可惜疗效并不明显。
经过近几年的研究表明,补充雌激素对绝经期妇女的骨质疏松有肯定的疗效,目前主张利维爱进行治疗,可有效地预防绝经后的骨质疏松,由于雌激素有致乳腺癌和子宫癌的可能,所以需要在医生的指导下服用,并定期检查,可保证用药安全。
对于不能使用雌激素的妇女来说,可用降钙素来治疗,绝经后,老年性的骨质疏松症,骨质疏松引起的骨痛也有很好的治疗效果。
女性骨质疏松吃什么药
女性骨质疏松患者,尤其是要分绝经前和绝经后的。那么部分绝经前和绝经后,其实我们都可以把基本的维生素D3,及其活性的衍生物,骨化醇联同钙元素都要给患者处方,然后刚才我们提到了钙元素的量,不同的人群有不同的要求。
那么总体范围我们就记800到1500毫克就可以,当然有时候钙片会加重便秘,所以我们要根据情况来调整。那么女性绝经以后我们还可以加用雌孕激素的补充疗法,尤其现在临床当中常用的,还是雌激素受体的调节剂,这针对女性患者可以用的。当然女性患者也可以采用像降钙素、双磷酸盐、IPTH特立帕肽的治疗,锶盐都是可以的。
女人骨质疏松吃什么好 吃什么对女人骨质疏松好
女性是骨质疏松的高发病人群,大多数女性在步入中年的时候都会出现骨质疏松的毛病。骨质疏松的出现严重的影响了人们的正常生活和身体健康,因此对于骨质疏松的治疗是很关键的,然而在治疗同时饮食也是很重要的。下面我们就来了解一下女人骨质疏松吃什么好。
女人骨质疏松吃什么好
1.牛奶
牛奶中富含丰富的钙以及维生素d是人体吸收最好的钙来源,而且多喝牛奶也可以强健骨骼。女性在出现骨质疏松时多喝一些牛奶也可以补钙。
2.绿色蔬菜
绿色蔬菜的钙含量也较高,如油菜、萝卜缨、菠菜等,更年期女性不妨在生活中多吃这些蔬菜,有效防治骨质疏松。
3.纳豆
纳豆中含有一些大豆异黄酮以及维生素k,这两种元素相互作用就可以防止骨质发生流失,而且能够固定钙,防止出现骨质疏松症。
4.豆制品
大豆属于高蛋白质食物,其含钙量也是非常高的。豆制品,如豆浆、豆腐、豆腐干等。500毫升的豆浆中含有120毫克的钙质,150克豆腐含有500毫克钙质,除了豆腐和豆浆外,经过压制浓缩而成的豆腐干,钙含量在豆制品中出类拔萃,如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。
5.无花果
女性在绝经之后很容易导致骨质疏松,所以每天坚持吃几颗无花果可以补钙,而且还可以在绝经之后防止出现骨质疏松症。
6.虾皮和海带
虾皮和海带都是钙质丰富的海产品。每天食用25克海带,能补充300毫克的钙质。虾皮中的钙质很丰富,25克的虾皮含有500毫克的钙质,用虾皮做汤和做陷是很好的食用方式。此外,海带和虾皮还可以起到降血脂、预防动脉硬化的作用。
看完上文的介绍后,相信大家对女人骨质疏松吃什么好已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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