灵芝孢子粉在饭前吃、饭后吃都可以，但是一定要根据自己的具体情况来选择不同的服用时间。
长期从事脑力劳动，或者处于高压状态下的生活节奏比较快的、亚健康、慢性疲劳综合征的人群，失眠、神经衰弱、内分泌失调、面色发黄的人群，还有高血压、高血脂人群，每天可以吃1-2次，每次2g，最好是要连续服用3个月。
食用灵芝孢子粉可以调理胃部疾病，胃病的患者在饮食上要饮食清淡，以容易消化的饮食为主。平时还要注意定时定量，少食多餐，可以使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。
患者要注意禁食、辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物。还要注意切忌暴饮暴食，要戒烟戒酒。平时还要注意平心静养，胃病的患者与人的情绪心态也有密切的关系。平时要注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响到胃病的康复。
三七粉是饭前吃还是饭后吃
三七粉一般情况下在饭后吃。
三七粉是由三七研磨而成的一种粉末，药性甘、微苦、温，归肝、胃经，能够起到善于止血以及消肿定痛的作用，能够促进血液运行，是血脉通利，对于疮疡初起的肿痛以及跌打损伤能够起到治疗效果，虽然三七粉有较好的功效，但是孕妇是不可以使用的，如果怀孕期间的女性使用了三七粉，有可能会导致先兆流产、流产，也有可能会给胎儿发育造成不良的影响。
三七粉可以内服，也可以外用，如果是外用的话，一般情况下不会分时间，如果是内服可以选择在饭后吃，因为三七粉能够起到活血化瘀的功效，所以对于肠胃会造成一定的刺激，所以在饭后吃三七粉能够减少药物对肠胃造成的刺激。
在服用三七粉的时候一定要谨遵医嘱，以免因私自用药导致身体出现不适症状。
头孢拉定饭前吃还是饭后吃
头孢拉定一般都是选择饭后服用。因为头孢拉定可能会产生一些不良的反应，在饭后服用的时候可以减少这些不良的反应。头孢拉定在饭前吃的时候可能会对胃黏膜刺激，导致恶心，腹胀严重的时候会出现腹泻腹痛的情况，所以最好选择饭后半个小时服用。
头孢拉定属于第1代头孢类的抗生素，所以在服用头孢拉定的时候是不能喝酒的，如果喝酒可能会导致休克，甚至严重的时候会死亡的。
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