经前期综合征的临床变化多样严重程度轻重不一,针对不同的患者采用不同的治疗:
第一、对于程度较轻的可以非药物治疗,比如饮食及体育锻炼,戒食咖啡因的食物影响,尤其是咖啡以及戒烟,巧克力,提倡高碳水化合物低糖、低蛋白低盐饮食,有规律适量的有氧体育锻炼,包括体操锻炼也可以改善症状。
第二、补充营养成分,补充维生素B6,碳酸镁可以减少或者是减轻多种不适。
第三、光疗,有条件的地方可以用光灯进行照射治疗。
第四、心理治疗,应急应对的训练,放松训练人际关系训练等。
程度比较重可以用药物治疗,就是抗抑郁药选择性五羟色胺,再摄取抑制剂,氟西汀,舍曲林,西太普兰,氟伏沙明,帕罗西汀;第二个就是抗焦虑药丁螺环酮,苯二氮卓类药物;第三个就是激素类的药物,口服避孕药,前列腺素抑制剂等药物,这些对于改善经前期综合症也是有效。
内分泌失调引起的更年期综合征如何治疗
更年期综合征是女性一个正常的生理过程,一般女性在平均45~55岁之间,出现月经的改变,通常月经的稀少或者是增加,月经量的改变,包括经期的缩短或者延长,直至绝经的过程,我们称之为更年期。这期间所发生的一系列的心慌、心悸、手抖、出汗等等的情况,我们称之为更年期综合征。
在更年期综合征到绝经以后,由于激素的改变,雌激素的水平下降,有一些情况我们称之为内分泌的失调。如果症状不严重,一般不需要药物的干预,让她平稳度过就行了。如果出现了严重的情况,包括严重的失眠、交感兴奋,则给予相应的对症的治疗就可以了,不用特殊的干预。
经前综合征如何改善
经前综合征主要与雌、孕激素波动变化较大有关,可通过一般治疗、心理治疗及药物治疗进行改善。
1、一般治疗:
(1)、热敷:
若患有乳房胀痛等不适症状,可采取局部热敷缓解胀痛感,进行操作时应避免温度过高导致烫伤。
(2)、改善生活方式:
应做到饮食均衡,尽量少吃辛辣刺激食物。注意休息,避免熬夜,适当锻炼身体,增强自身免疫力。
2、心理治疗:
应及时就医,在医生帮助下调整心理状态,学会精神放松。若症状较为严重,应进行认知与行为相结合的心理治疗。
3、药物治疗:
(1)、维生素B6:
可遵医嘱口服维生素B6缓解乳房胀痛、精神紧张等不适感。
(2)、抗焦虑药物:
若患者出现较为严重的焦虑症状,应遵医嘱口服阿普唑仑等药物进行治疗。
建议患有经前综合征的女性及时就医,在医生的指导下治疗。
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