一般来说，应当有以下四个方面的处理措施：
1、如果是中老年人出现这种情况，首先要警惕结肠肿瘤，注意观察粪便中是否带血，有无粪便变形，近期有无消瘦，乏力等情况，应当及时去医院就诊。
2、如果近期生活规律改变，过度疲劳和精神紧张进食量少，可以先注意休息饮食调节为主，多进食一些高纤维润肠和通便食物，并且多饮水。
3、如果是近期出现痔疮和肛裂，由于正常变异受到抑制，是可以发生便秘的。先治疗痔疮，如无转应当及时就诊。
4、如果近期服用某些药物，需要注意合理用药，要是可暂停用药物观察能否纠正或加用通便药物。
经常性便秘该怎么办
经常性便秘，要注意采取一定的措施来缓解便秘，要注意生活方式的调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果当中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，从而促进粪便的排出，可以适当的使用益生菌，比如四联活菌片，能够调节胃肠的功能，改善便秘的情况。
也可以养成每天揉腹的习惯，采用顺时针揉腹的方法，每次揉腹半小时，一天揉腹两次，对于改善便秘有着非常好的作用，如果经常性的便秘影响到生活，可以采用药物治疗常用的药物，包括酚酞片，乳果糖口服液等等。
经常便秘应该怎么办
经常便秘的患者，可以进行饮食调理、规律排便、适当运动以及药物治疗等进行改善。
1、饮食调理：经常便秘的患者平时要注意饮食清淡，可以经常吃一些有利于排便的食物，包括韭菜、芹菜、白萝卜等。也可以多吃一些有助于消化的食物，比如酸奶等，含有益生菌，吃了之后可以帮助消化，可以有效的缓解经常便秘的情况。同时，患者还要注意多喝水，可以促进肠胃的蠕动，从而可以改善经常便秘的情况。
2、规律排便：患者可以养成定时排便的习惯，可以选择在早晨起床后进行排便，养成这种习惯，也可以缓解经常便秘的情况。
3、适当运动：患者还要进行适当的活动，如步行、慢跑、瑜伽等，患者还可以进行提肛运动，都可以缓解经常便秘的情况。
4、药物治疗：药物方面主要包括使用容积性泻药或渗透性泻药。如果患者经过生活调理无法恢复，可以在医生的指导下使用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
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