首先,糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病很多都是和遗传有一定的关系的,另外有免疫系统紊乱的患者由于受到了某些病毒的攻击造成了免疫系统的紊乱,会攻击自身的胰岛细胞也会发生一型糖尿病,有一些是因为遗传的因素。
二型糖尿病常常是因为有精神紧张,心理压力比较大也会诱发糖尿病的发生。另外身体肥胖,尤其是饮食过多超量,缺少运动的人尤其是腹部肥胖的患者更容易得二型糖尿病。
脂肪代谢紊乱的患者比如有高脂血症的患者,也是容易得糖尿病的。或者反复有感染的症状,尤其是胰腺部位的感染也会造成糖尿病,长期的接触化学性的物质或者是放射性的物质损伤了胰腺也会导致糖尿病。
有哪些常见因素会引发糖尿病的发生
首先对于糖尿病患者来说,遗传是比较重要的因素,遗传因素是导致糖尿病的一个重要原因。另外,肥胖也是导致糖尿病出现的重要因素,特别是二型糖尿病患者来说,和肥胖的相关是非常密切的。
另外,像一些感染因素也是导致糖尿病发生的重要原因,比如说病毒感染和糖尿病的发生有一定的关系。除此之外,像一些药物的服用,也可能导致患者出现糖尿病,是引起糖尿病发生的重要因素。因此导致糖尿病发生的因素比较多,要注意其中的高危因素,减少对糖尿病的影响。
哪些因素会导致糖尿病的发生
导致糖尿病的因素有很多,包括遗传因素,环境因素和个人因素。
遗传因素:糖尿病是一种非传染性疾病,但是具有一定的遗传性,其具有家族遗传易感性,这种遗传性尚需外界因素的作用;
肥胖:肥胖是导致糖尿病的一个重要的原因,特别容易引发2型糖尿病, 特别是腹型肥胖者;
运动:现在随着人们的生活越来越好,进行体育活动的次数却越来越少,体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素;
饮食:高脂肪的饮食可使体重增加而肥胖,从而引起糖尿病。
精神神经因素:在糖尿病发生、发展过程中,精神神经因素也是引起糖尿病的重要因素之一。
建议:在日常生活中,清楚了解引发糖尿病的因素,从各因素方面引起注意,注意预防。
在饮食方面和运动方面有以下几点建议:
吃肉前喝两勺醋;
减轻5%的体重;
每天走路35分钟;
多吃高纤维的食物;
少吃含糖量高的食物;
肉桂降血糖。
注意:日常护理:定期用血糖试纸和血糖仪监测血糖(空腹血糖和餐后血糖都要定期测量),每三个月测一次糖化血红蛋白;遵医嘱,定时定量用药(口服或注射);在治疗糖尿病时,要注意因降血糖而引起的低血糖。
对于糖尿病的治疗有饮食控制、放松心情和锻炼身体,严重的要积极治疗,遵循医生的叮嘱,使用药物治疗。
在日常生活中糖尿病患者尽量避免出现使血糖升高的因素,日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
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