说起脂肪肝大家都有一定的认识,脂肪肝会引起肥胖吗,回答是肯定的。其实随着脂肪肝的不断加重身体也会慢慢胖起来,形成肥胖症几乎是必然的,尽管肥胖症的形成原因有很多,脂肪肝无疑是其中最重要的一个。正因为脂肪肝是肥胖的重要诱因之一,因此及时调理预防脂肪肝是减少肥胖症的方法之一。
如何调理,脂肪肝所引起的肥胖人群首先要注意饮食上的调节,以低脂饮食为主,并以植物性脂肪为主,尽可能的多吃单不饱和脂肪酸,尽量少吃饱和脂肪酸。同时应限制胆固醇的摄入量,如动物的内脏,脑髓,蛋黄等。此外脂肪肝人群应当保证高蛋白食品,如瘦肉,鱼类,蛋清及豆制品的摄入量,只有增加了蛋白质的摄入量才能有助于减轻体重。
脂肪肝会导致肝硬化吗
脂肪肝也是较为常见的一种代谢性肝脏疾病,如果不重视控制,是有可能会导致肝硬化的,尤其是酒精性脂肪肝,如果不戒酒,就有可能会发展为酒精性肝硬化,一旦进展到肝硬化往往是不可逆转的。
所以脂肪肝的患者平常要注意养成良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,要多锻炼身体,控制好体重指数,还需要定期的检查肝功能、血糖、血脂等相关的检查,如果血脂比较高,最好是清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激油腻的食物,必要的时候可以服用降脂的药物,如果出现肝功能异常,就需要积极的保肝抗炎治疗,避免加重病情,通过饮食方面的调理,适当的运动,脂肪肝是可以改善的。
轻度脂肪肝会导致转氨酶升高吗
轻度脂肪肝一般来说不会造成肝脏的损伤,所以也不会造成转氨酶的升高。
只有重度脂肪肝会造成肝细胞受损,细胞膜的通透性升高而出现转氨酶轻到中度的升高,此时就必须得治疗,治疗上包括两个方面,一方面就是控制脂肪肝的进展,控制这方面的进展主要是适当锻炼,同时要低脂饮食,第二个方面就是要控制转氨酶,可以用保肝药进行治疗。
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