怀孕25周的时候，出现了消化不良的现象，首先要改善一下饮食习惯，最近的饮食可以简单清淡，容易消化，可以喝大米粥，小米粥，米糊，面糊，鸡蛋面条都是比较好的，生冷的水果建议少吃，难消化的肉类，也建议少吃一些。
另外可以采用一些中成类的药物，来缓解消化不良的症状，比如可以吃健胃消食片或者大山楂颗粒，或者午时茶颗粒，效果都是比较好的，需要根据说明书来进行使用。
另外油腻的食物最好不要吃，像大豆的制品，容易产生腹胀的现象，也会加重消化不良的症状，也是建议不要吃的。
最近可以吃青菜，但是纤维素含量过高的青菜也不要吃，也会使胃肠道产生刺激感，比如韭菜就不要吃，可以吃土豆或者山药。
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