在临床上为了控制出血而且不影响血液循环,应当立刻对受伤部位的伤口直接施加压力来进行止血。直接压迫伤口附近的血管可以使血流速度减缓,使血凝块得以形成,从而提高止血的效果。具体方法有以下一些方面:
一:用手指直接对伤口部位加压。
二:让伤者以最舒适的姿势躺下,尽可能将受伤部位抬高,并且设法支撑住。
三:用敷料覆盖伤口,用绷带固定伤口和敷料,任何清洁而合适的东西都可以临时作为敷料,如果出血继续,可以再加块敷料,绝对不要移动原先那块敷料,以免影响血液凝固了。
如何进行规范的血压测量?
一、首先要选择计量标准的水银柱血压计,或是检验合格的电子血压计进行测量。
二、要使用大小合适的袖带,袖带气囊至少应包括80%的上臂,儿童应使用小规格袖带。
三、安静休息五分钟以上,测量前三十分钟内禁止吸烟喝咖啡,并排空膀胱。
四、无论患者采取何体体位,上均应与心脏水平,怀疑外周血管病时应测量双上臂的血压。
五、将袖带紧贴附在被测者的上臂,袖带的下缘应在肘腕上2.5厘米,将听诊器探头置于肱动脉搏动处。
六、快速充气,使气囊内压力达到,桡动脉搏动消失后再升高30毫米汞柱,然后以恒定的速度缓慢放气,获得舒张压读术后快速放弃治疗。
七、分别采用柯氏音第一音和第五音,确定收缩压和舒张压。
八、应当注意的是,相隔一到两分钟重复测量,取两次读数的平均值。
高血压高血脂如何进行健康管理
高血压高血脂患者应进行控制饮食,养成良好的生活习惯,适当的运动来进行健康管理。
1、控制饮食,饮食对于血压和血脂的维持是密切相关的,高血压和高血脂患者,需要通过健康的饮食来控制病情,要尽量的采用低盐低脂的饮食,如菠菜、瘦肉、黄瓜等,少吃一些高脂肪高油量的食物,如肥猪肉、炸鸡等,要多吃一些新鲜的蔬菜水果,增加维生素和纤维素的摄入,多喝水能够稀释血液,促进代谢产物的排出。
2、养成良好的生活习惯,对于高血压高血脂的患者要注意养成良好的生活习惯,要尽量的避免熬夜,养成早睡早起的习惯,另外要严格的戒烟戒酒,因为烟酒对于血压血脂的维持是不利的,还会影响药物的药效。
3、适当的运动,很多高血压高血脂的人群都会伴有肥胖,可以经常进行一些慢跑或者游泳,通过体育锻炼控制血压和血脂,改善机体的健康情况。
本文Hash:2a3ac092a6882432c1aa3b674f583080e9769f2b
声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
脑血栓患者如何进行功能锻炼
对于病情稳定的脑血栓患者,要协助患者做被动运动以及主动锻炼,促进肌力的恢复。功能锻炼按照卧位、座位、站位到步行的原则循序渐进,同时可以配合针灸、按摩等理疗措施。肢体被动活动的时候,要按关节的活动方向和范围做被动运动,一般先活动大关节,再活动小关节,幅度要从小到大,为了提高生活自理能力,可以指导患者用健侧肢体代替患侧的方法,比如右侧肢体瘫痪的时候可以练习左手吃饭、写字取物,穿上你的时候,先穿患肢,再
-
脑出血患者如何进行功能锻炼
脑出血患者一定要做到有计划,定时定量加强瘫痪肢体的被动活动与主动锻炼,患者在病情稳定后即可开始进行被动运动。肌力开始恢复时可以进行主动运动,功能锻炼按照卧位、坐位、站位、步行,循序渐进,同时配合针灸按摩等,肢体被动活动时要按照关节活动的方向与范围做被动运动,一般先活动大关节再活动小关节,幅度从小到大。为了提高生活自理能力,可以用健侧肢体代替患肢的方法,如右侧肢体瘫痪时可以练习用左手吃饭写字取物,穿
-
如何进行胎教 胎教的方法有哪些
胎教的方法较多,可以从音乐、语言、抚摸、情绪等方面来进行。轻松、舒缓的音乐能会孕妇心情舒畅,这样胎儿的心率也会更加平稳,且大脑神经会发育得更好;怀孕的女性要保持良好的情绪,这样能促进胎儿情绪的形成。在孕期,还可以多于宝宝说话,胎儿能感受到女性的声音,从而刺激大脑神经发育。胎教方法1、音乐胎教建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲,如
-
如何给白血病患者进行心理辅导
白血病患者的心理辅导要贯穿于整个治疗活动中。与病人多沟通,给他们讲解白血病一些知识,心理因素与白血病发生、发展及预后的关系,如何对待副作用和复发。帮助患者树立战胜疾病的信心。一旦确诊白血病要进行正规系统的化疗,化疗前向病人介绍与治疗有关的知识,使病人做好心理准备,增强治疗的依从性。尽量减少治疗的副作用,多关心病人,减轻病人的紧张、恐惧、焦虑情绪。
-
脑血栓形成患者如何进行肢体锻炼
要做到有计划,定时定量加强瘫痪肢体的被动活动与主动锻炼。患者病情稳定,即可开始协助患者被动运动肌力开始恢复时。帮助鼓励患者自主运动,功能锻炼,按卧位、座位、站位、步行,循序渐进,同时配合针灸、按摩等。肢体被动活动时,要按关节活动的方向和范围做被动运动。一般先活动大关节再活动小关节,幅度从小到大,为提高生活自理能力,可指导患者用健肢替代患肢的方法。
-
诊断出血脂稠如何来进行饮食治疗
很多喜欢吃肉的朋友都喜欢肥瘦相间的,就像我们的血管当中,如果脂肪过多就会出现血管堵塞或者血脂,高血脂,过粘稠,胆固醇过高等等的甘油三酯明显的身体症状变化,那我们在出现这些问题的时候,可以很好的恢复我们身体的健康,今天小编就来跟大家分享一下,诊断出血脂稠如何来进行治疗?国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显着下降,而且还能明显的降低血压。
-
强迫思维疾病需要如何进行有效治疗
强迫思维疾病患者一般可以进行心理治疗、药物治疗。一般心理治疗主要有暴露疗法和反应预防等。暴露疗法分为实景暴露和想象暴露,就是不给患者进行任何放松训练,让患者想象或直接进入最恐怖、焦虑的情境中,以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识,并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。患者可以想象自己处于自己恐惧的事情,然后让自己慢慢适应并接受它,此方法可以循序渐进,不要强迫自己。而反应预防是要求患者面对
-
儿女如何对生病的老人进行心理减压
让老人家了解自己的病情:为避免老人家往深与严重方面焦虑自己的病情,不如请医生详细向老人家介绍他自己的病情。定期为老人做健康检查:通过专业的检查来避免老人家关于病情的发散性思考。仔细观察老人家的状态,一有进步給予及时的肯定。通过让老人家做事转移他们对自己病情的关注,从而减轻压力鼓励老人参与社会活动同伴会让老人家活得更为开心与快乐!
-
自己如何进行面部刮痧 面部刮痧手法
自己如何面部刮痧1、手拿刮板,刮板厚的一面对手掌,刮板薄的一面对手掌;2、刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。面部刮痧的注意事项在进行面部刮痧之前,对于面部刮痧的注意事项也应该有一个详细的了解,面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。
-
脑血栓病人如何正确的进行康复锻炼
脑血栓的患者要先了解,脑血栓功能恢复的基本程序,这样才能使患者和家属做到心中有数,对于卧床的患者要进行肢体按摩,预防肌肉萎缩,稍能活动的患者可以在他人搀扶下坐在椅子上抬腿,伸膝和扶物站立等活动,锻炼时应该有意识使唤负重,要注意活动量,应该逐渐的加重不易,过度疲劳。脑血栓的患者平时要避免患侧受压,不要对患者进行冷敷或者热敷,避免冻伤或者烫伤,可以按摩患侧肢体,促进血液循环,防止静脉血栓的发生,
-
强迫症如何进行自我调节,诱发强迫症的3大因素,
诱发强迫症的3大因素1、社会心理因素诸如由于工作、处境困难,担心意外,家庭不和或由于丧失亲人,受到突然的惊吓等等,从而形成强迫症。强迫症的自我调节方法1、学会放松过于紧张会让事情变得更糟糕,大脑进入强迫思维的死循环,尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。
-
脑出血微创手术后该如何的进行康复锻炼
处理措施:一般先采取的是被动康复功能锻炼,比如说电脑中频电刺激,针灸,推拿,理疗,按摩等等,这些适宜在床旁进行。后期病情进一步稳定之后,则采取主动康复功能训练,比如站立起立床,模拟登自行车等等。建议完善头部CT,头部核磁,脑血管造影检测等共同进行明确。后期以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主,多吃鸡蛋糕等类型的食物补充营养。而且可以根据自身的实际能力,进行散步,慢跑太极拳等一些运动。
-
脑血栓形成对症治疗后如何进行后期的康复治疗
脑血栓患者在发病之后,病情允许时,应该尽早的启动康复训练,来促进患者神经功能的恢复。比如说,当患者存在肢体偏瘫的时候,需要进行运动疗法和作业疗法。需要在康复师的指导下进行。运动疗法包含维持关节活动范围,增加肌力和耐力,协调功能,恢复步行能力等运动方法。作业疗法包含训练患者吃饭,穿衣,移动等。脑血栓形成它是脑梗死中最常见的一种类型,患者平素应该养成一个健康的生活方式,需要遵医嘱口服药物,定期到
-
黄疸与高胡萝卜素血症的皮肤黏膜黄染如何进行鉴别?
黄疸与高胡萝卜素血症的皮肤黏膜黄染可以从皮肤颜色、巩膜颜色、大小便颜色以及血生化检查等方面进行鉴别。1、皮肤颜色:疾病导致的黄疸表现为淡黄色、柠檬色、深黄色等,黄疸症状较为严重的患者甚至可能会出现古铜色皮肤,高胡萝卜素血症出现皮肤粘膜黄染主要表现为淡黄色。2、巩膜颜色:疾病导致的黄疸巩膜会出现黄色的症状,高胡萝卜素血症的患者巩膜不黄染、不着色,是高胡萝卜素血症的重要体征。3、大小便颜色:疾病导致的
-
如何进行TORCH诊断
TORCH的检查,多是针对弓形虫,风疹病毒,巨细胞病毒,单纯疱疹病毒等,进行血清学检查。目前对于TORCH的诊断,主要是血清学检查,及抽静脉的血检查,通过检查血液里的抗体,比如说igg,igm进行诊断。接触病原微生物以后,并不是立即就能检测出抗体,因为机体要有一个反应的过程,最先出现的抗体就是igm,之后再出现抗体igg。抗体igm是短期的抗体,随着时间的推移可以消失,但是igg他是长期的抗体,可