随着空气质量越来越差，咽喉炎的患者越来越多，咽喉炎怎么办，咽喉炎的食疗方法有哪些，咽喉炎的食疗方法。
1、牛蒡粥做法：粳米60克，牛蒡根30克，调料是白砂糖30克，将牛蒡根煎汁，去渣取汁100毫升，然后将粳米洗净倒入锅中，加水500毫升，用旺火烧开后，再用小火煮成稀粥。在加入牛蒡汁，白砂糖，混匀，即吃。功效：具有疏风散热，宣肺透疹，解毒消肿。适用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃体炎以及麻疹透发不畅等 。
2、梨子粳米粥做法：梨3个，粳米100克，冰糖60克。 做法：将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1~2次，连服3日可见效。功效：梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
3、雪梨川贝汤做法：大雪梨1个，川贝末2~3克，冰糖15克。做法：将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可食之。功效：雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
4、檀香橄榄做法：绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。 做法：绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用。功效：橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状。
咽喉炎最佳治疗方法 咽喉炎的治疗方法
咽喉炎，尤其是慢性咽喉炎很难治愈，发作时，其症状是：咽喉不适，重时疼痛、发烧，咽喉中下部似有异物卡住，想咳又不能咳出，身体疲惫不堪，十分痛苦。那么咽喉炎怎么治疗呢？下面我们就为大家介绍咽喉炎最佳治疗方法。
咽喉炎最佳治疗方法
1.中药含片
咽喉炎患者可以口含中药含片来改善症状，这些中药含片主要的功效就是清热败火，清咽利喉，对于一般的咽喉炎，或者是初期的咽喉炎有不错的疗效。只不过这种方法治标不治本，最好不要经常吃，否则会形成依赖性。
2.舌根运动
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
3.抗生素
如果咽喉炎的症状比较严重，还应该应用抗生素类的药物来治疗，不过抗生素种类较多，具体要应用哪一种，还需要在医生的指导下来决定。另外，抗生素对人体组织细胞的破坏性比较强，不建议长期使用。
4.核桃
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
5
.外贴膏药
外贴膏药也能够缓解咽喉炎的症状，常见的有各种咽炎贴和理疗贴，将其贴在咽喉部位，通过内病外贴磁疗理疗的方法来达到治疗的目的。
6.雾化治疗
咽喉炎患者还可以采用雾化的方法来治疗，把治疗咽喉炎药物装在雾化设备里，然后让患者对着雾化口用力的吸气，药物可以直达咽喉部位，是比较常见的治疗咽喉炎的方法。
通过文章我们了解到，虽然咽喉炎在我们平时是比较容易患上的炎症，但是在平时也有很好的治疗的方法的，大家可以根据文章中的做法进行尝试一下，另外想要有效的预防咽喉炎的发生的话，平日里要多喝热水、要以清淡易消化饮食为宜，这样才能有效的起到很好预防的作用。
咽喉炎的治疗方法
咽喉炎，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎是病程比较短，急性起病的，它来得快也去得快。我们只要根据产生的原因，给予不同的治疗方法，比如细菌感染引起的，使用抗生素；出现声音嘶哑水肿的，可以局部用激素，局部做雾化吸入，同时再给予一些相应的中成药。
慢性咽喉炎，得根据它的病因而进行治疗，是粉尘刺激引起的，还是长期呼吸的空气里边，有刺激性的化学成分在里边，这样我们可以把戴口罩，减少这方面的刺激。有的是由于饮食不规律，或者是饮食过于刺激，过于辛辣，过于刺激，导致咽喉部的炎症，这时候要从饮食方面注意，注意清淡。
还有的是由于工作紧张、劳累、熬夜，导致身体机体的免疫系统的平衡打乱，机体抵抗力下降导致的，就得注意休息，注意心情愉快，减轻心理压力。还有的病人是由于胃反流导致的，得用抑制胃酸的药，治疗胃的反流。
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