低血压患者在饮食上不能吃有降低血压作用的食物,比如像芹菜、海带、紫菜、洋葱等等。低血压患者也不可以吃利血平药。这类药物有降血压的效果,如果低血压患者服用这类药物,可能会导致身体内血液循环不良。非洛地平和尼群地平类的药物也不要服。
低血压患者在平时生活中,可以适当的多吃一些含有维生素、纤维素、优质蛋白比较多的食物,像水果以及肉类、奶类、蛋类,这些食物都能够增强身体的抵抗能力,起到辅助升压的作用。高血压患者一定要避免擅自服用药物,不同的疾病需要的药物和药量都不一样,要尽量预防滥用药物导致病情加重。有些低血压的患者,是由于严重的营养不良导致的,所以像这种情况,可以在饮食上加强营养来提高血压。还有一些低血压患者是由于某些疾病导致的,像这种情况就需要到医院进行检查,根据检查结果,根据医生的指导来进行有效的治疗和调理。
血压低不能吃什么 低血压食疗方
血压低不能吃什么 低血压食疗方
低血压的危害也不少,患者会出现头晕、眼黑、心悸等症状,严重者表现为晕厥或休克。日常生活中一些食物会加重这些症状,饮食要注意忌口。那么,血压低不能吃什么呢?下面列出的7种食物不能吃!
1、蜂王浆
血压低患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。
2、山楂
血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。
3、荸荠
血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,低血压的患者食用容易加重病情。
4、番茄
血压低患者不宜多食番茄。番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。
5、胡萝卜
血压低患者不宜食用胡萝卜,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。
6、莲子
血压过低患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。
7、生冷及寒凉、破气食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。
治疗低血压的小偏方:
1、核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次。
2、莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。
3、陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次。
4、黄精30克、党参30克、炙甘草10克,水煎服,每日1剂。
5、人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲子喝汤。
6、人参6克、麦冬15克、五味子9克,水煎后频服,每日1剂,连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳,也可用生晒参、红参。气阴虚损者,则可用西洋参代之。
7、肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡作茶饮,频服,连服10—20天。
怎样才算低血压?
血压下降的程度低於正常值,且维持一定状态时,即为低血压。血压的高低可因性别、年龄、体型而异,但一般成年人若血压测量多次,值维持收缩压在90至100mm/Hg以下,而舒张压在50至60mm/Hg以下时,就应接受更进一步的身体检查,找出原因而加以治疗。
如何预防低血压?
1、适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
2、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。
3、加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
4、为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。
血压低不能吃什么食物
低血压是生活中比较常见的一种疾病,低血压容易引起身体出现各种不适症状,而且严重情况下还有生命危险,因此在生活中一定要谨慎护理。那么血压低不能吃什么食物呢?下面一起来了解一下吧。
血压低不能吃什么食物
1、胡萝卜
血压低的人群不宜吃胡萝卜,因为胡萝卜中含有一种叫“琥珀酸钾盐”的成分,这种成分容易导致血压降低,尿中排钾增加,食用后加重血压低的症状。
2、苦瓜
苦瓜虽然有降血糖,降血压,清热的功效,但如果过量食用的话,则有可能伤“心”,如果是血压过低,或血糖过低的人群是不适宜吃苦瓜的。
3、荸荠
血压低的人群最好不要吃荸荠,荸荠有降低血压的功效,肝阳上亢或炎热致高血压人群适宜食用,低血压人群食用则容易加重病情。
4、山楂
山楂有降血压,软化血管,通血脉的功效,高血压伴血管隐患患者可以食用,而血压低的人群食用,容易加重病情,因此不宜吃山楂。
5、番茄
血压低的患者要慎吃番茄,番茄有降低血压的作用,血压低的人群吃番茄,会导致头晕目眩,神疲乏力等症状更为严重。
6、蜂王浆
蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,而乙酰胆碱有降血压,降血糖的作用,所以血压低的患者是不适宜吃蜂王浆的。
7、莲子
血压过低的人不适宜吃莲子,莲子中含有生物碱,这种成分有明显的将血压作用,血压低的人群食用后会导致病情加重。
注意事项:
忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。本文Hash:21c30da51866f6c1c0eb2203153ef20518508a04
声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。