双肾小结晶是指在两个肾脏上面，都出现了结晶样的物质沉积。双肾小结晶可以认为是结石的前期表现，出现结晶之后要及时干预治疗。出现双肾小结晶患者可以从饮食方面、运动方面、药物治疗等方面来缓解症状。
1、饮食方面：
不要吃含草酸高的食物，如莴笋、草莓、菠菜、等。不要吃含糖量高的食物，控制高蛋白食物摄入量，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，少吃动物内脏和海鲜类。每天要多饮水，保证饮水总量在2000ml以上，不要喝浓茶及碳酸饮料。
2、运动方面：
平时可以适当参加运动，例如跳舞、跳绳、打篮球等跳跃性的运动，都有助于肾脏内结晶的震动、移动，并随着尿液排出。
3、药物治疗：
患者可以在医生的指导下使用排石类药物，如枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等来促进结晶排出。
双肾结晶是什么意思?严重吗?
双肾结晶一般是指肾脏里面有晶体的形成意思，一般是肾结石形成的前兆，所以一般比较严重。
双肾结晶是超声检查报告中的一种描述，一般是肾结石形成的前兆。双肾结晶主要见于肾结石的早期，一般根据双肾结晶成分不同、性质不同，可以分为草酸钙结晶、碳酸钙结晶、尿酸盐结晶等，其发病与性别、年龄、饮食、水分摄入量以及相关疾病都有密切关系。年龄越大，一般双肾结晶以及肾结石的发病率越高，男性患者一般多于女性患者。患者由于排尿减少或者饮水较少，也会使尿液中的钙和盐处于饱和状态，容易出现肾结石，双肾结晶；饮食中动物蛋白（动物肝脏等）摄入较多时，也容易形成双肾结晶和肾结石，这时其主要成分是草酸钙和磷酸钙结石；某些疾病如髓质海绵肾、甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症以及尿路梗阻等，也容易促进双肾结晶及肾结石的形成。一般此种情况比较严重，可通过使用药物，如碳酸氢钠片、排石颗粒等进行治疗。
在日常生活中应多喝水、多排尿、不憋尿，适当的进行体育锻炼，如跳绳、跑步等。
左肾结晶是什么意思
左肾结晶的意思就是在患者左侧肾脏上面，出现了结晶样物质的沉积，可以通过肾脏影像学的检查发现。长期左肾结晶，可以导致左肾结石的发生，引起左肾结晶的主要物质有磷酸盐、胱胺酸炎、尿酸盐、碳酸钙、草酸钙等等。
所以针对左肾结晶的患者，一定要定期进行肾脏超声的随访，避免出现结石。平常患者要注意多饮水，每天饮水量要多于2000ml，可以通过尿液的排泄促进结晶的排出。当然，患者在饮食方面也要少摄入容易导致结晶的物质，比如针对左肾尿酸盐结晶的患者，不要吃动物内脏、海产品等等。
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