眼睛干点眼药水没用怎么办

眼睛干点眼药水没用,可以选择给空气加湿、热敷眼部、合理饮食等来进行调理。

1、给空气加湿:患者长时间的处于空调房里,会加速的蒸发泪液,从而导致眼睛干,可以使用加湿器,增加身体周围的空气湿度,让房间湿度恰当,来调理眼睛干的问题。

2、眼部热敷:患者可以用热毛巾敷住眼睛,并配合眼保健操,来改善眼睛干的问题,热敷可以促进泪液的分泌,还可以促进睑板腺的分泌,从而防止因睑板腺功能障碍导致干眼的问题。

3、合理饮食:患者一定要多多注意调节饮食,过甜、高油高脂等食物会导致睑板腺功能而导致眼睛干。多吃鱼类、蔬菜和水果,尤其是含有OMEGA-3比较多的深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等,对睑板腺功能的调节有好处。

另外患者要注意劳逸结合,避免用眼过度。

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