三岁的宝宝一般能喝祛湿汤。
一般情况下，宝宝由于饮食单一，营养结构不够全面，可能会导致内热或湿热上火等情况出现。可以适当给宝宝喝一些祛湿汤进行调理。比如常喝的薏米水，薏米水可以起到清热利湿，健脾止泻的作用。薏米水可以偶尔喝，但不要经常喝。如果经常给宝宝喝的话可能会导致宝宝体内阴阳失衡。煲汤要达到祛湿调养身体的效果，应该以升补为原则，不能一味使用燥热补品，以免加重身体内热，损伤到人体正气。
给宝宝煲祛湿汤时，应注意选料用量不宜过多，因为宝宝各种器官功能还没发育完全，应考虑加入健脾消食的汤料，如怀山药、玉米粒、山楂等，以助消湿和胃，健脾利湿。
祛湿汤是可以帮助祛除体内多余湿气的，平时可以带宝宝多做户外活动，注意锻炼，在锻炼身体的过程中排汗时也会带走体内一部分的湿气。
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