运动是保持身心健康的最佳方式，有利于血压的稳定，有助于脉搏强健，还可以增大肺活量，改善呼吸质量。
1、有利于血压的稳定：
适量的运动可以使副交感神经被持续调动。所以在长期的适量运动后，血压不仅不会升高，交感神经和副交感神经的协调性也会更好，也就意味着血压的调节系统更加灵敏和协调，所以运动对血压的稳定很有帮助。
2、有助于强健脉搏：
运动会使心率增快，而脉搏是跟随心率的变化而变化的，所以长期运动有助于脉搏强健，还可以有效防止有关心脏部位的疾病。
3、改善呼吸质量：
经常进行运动锻炼的人相比较不喜欢运动的人，呼吸器官的构造和机能都会有很大的不一样，运动可以使呼吸肌逐渐发达且力量增强，从而肺活量也得到增大，而肺活量增大就会减少各种肺部感染上的疾病，对人体健康有益无害。
但是要注意虽然运动对身体健康很有好处，但是也要注意适度，避免造成膝关节劳损、腰背肌慢性劳损等不必要的损伤。
肾动脉血压升高对尿量的影响
肾动脉血压升高一般会导致尿量减少。
肾动脉的主要作用就是为肾脏提供血液和营养物质，在正常情况下，肾动脉的血压正常，能够维持肾脏的分泌和排泄功能。当因为各种原因导致肾动脉血压升高时，会导致肾脏发生损伤，导致肾功能降低，肾的排泄异常，所以肾动脉血压升高会导致尿量减少。患者需要及时到医院就诊，进行血常规检查、CT检查、肾脏造影检查等，确定发病原因然后对症治疗。
如果是肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结石等疾病导致的肾动脉血压升高，可以服用药物治疗，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、排石颗粒、金钱草颗粒等。必要时还可以进行体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等。
在疾病治疗期间要多喝温水促进代谢，同时保持充足的休息，不要过度劳累，避免病情加重。
吸烟对肺动脉高压有什么影响吗
吸烟对肺动脉高压一般有导致病情加重的影响，患者应尽早戒烟，以免不利于身体健康。
肺动脉高压指肺动脉压力升高超过一定界值的一种血流动力学和病理生理状态，发病也可能与遗传因素有关，如果家人中有患有肺动脉高压的病人，一般会增加患病几率， 也有可能是患有结缔组织病的原因，患病以后可能会导致患者出现呼吸困难、疲劳、乏力的症状，有些患者可能还会出现运动耐量减低、晕厥、胸痛等症状。而吸烟对身体没有任何好处，吸烟可能会降低肺活量，从而影响肺动脉正常的血液循环，而且还有可能会使已经狭窄的肺血管更加紧缩，还可以导致慢性阻塞性肺疾病等发生，从而导致肺动脉高压的症状加重，使患者出现严重呼吸困难、胸痛等症状。
如果不及时治疗，不仅会影响到心脑血管以及呼吸系统功能，而且还有可能造成右心衰竭危害生命，患者可以在医生指导下应用华法林钠片、地高辛片等缓解症状，还可行肺动脉去神经术等。患者平时应注意休息，不可以熬夜，也不可以过度劳累，外出时还要根据天气情况适当添减衣物，以免导致病情加重。
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