一般吃豆类、白萝卜、红薯、山楂、洋葱、枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片等都可以放屁。
1、豆类：
如豌豆、花生、黄豆、豆干、豆腐、绿豆等豆类物质含氮丰富，在体内代谢成氨类化合物，所以就会产生气体，从而导致放屁。
2、白萝卜：
因为萝卜主通下气，健胃顺气，对消化和养胃都有很好的作用。
3、红薯：
红薯具有润肠通便的作用，红薯吃多了就会导致放屁。
4、山楂：
山楂能够促进肠道的蠕动，帮助消化导致放屁。
5、洋葱：
洋葱属于辛辣食物，容易刺激胃肠道，加速胃肠道蠕动，容易导致放屁。
6、枸橼酸莫沙必利片：
是一种消化道促动力剂，有疏通肠道的作用，可以通气放屁。
7、西沙必利片：
是全胃肠促动力药，可以促进肠道消化，导致放屁。
放屁可以排出异味，减少氯化氢气体对人体的损伤，可以降低腹压缓解腹胀。
吃什么能放屁排气
一般吃一些容易产气的食物，以及促进肠胃蠕动的药物能放屁、排气。
1、容易产气的食物：患者可以多吃一些粗纤维含量高的食物，如玉米、红薯等，或者富含膳食纤维的蔬菜或水果，如芹菜、韭菜、白萝卜、大白菜、菠菜、火龙果、猕猴桃、香蕉、土豆、南瓜等，可以在一定程度上达到排气的目的。同时，患者也可适当饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水可以促进胃肠蠕动，也可以在一定程度上达到放屁、排气的目的。
2、促进肠胃蠕动的药物：患者可以在医生的指导下使用一些促进胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等。这些药物在服用后，可用于帮助消化食物，从而促进放屁、排气。此外，还可以遵医嘱添加益生菌。例如遵医嘱添加双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等缓解腹胀，从而达到放屁、排气的作用。
肚胀放屁多吃什么药
肚胀放屁多，常见的原因为慢性胃肠炎、功能性消化不良等等原因导致的胃肠功能障碍，从而出现消化不良的症状。 出现这种症状，可以口服吗丁啉、莫沙必利等药物缓解症状。
还可以通过饮食以及运动锻炼的方式来改善消化不良的症状。 在饮食上吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，比如蔬菜、水果等等，不要吃辛辣刺激的、油腻不容易消化吸收的食物，少吃产气的食物，比如萝卜、红薯、南瓜、土豆、豆浆、黄豆等等。适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极、练瑜伽还可以做腹部按摩，都可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。
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