一岁女宝宝额头汗毛多如果是正常现象，可以不用治疗，如果情况比较严重，可以通过调整饮食进行治疗。
1、不用治疗：汗毛大多是由体内激素水平的异常反应引起的雄激素的增加导致。一岁女宝宝额头汗毛是很正常的现象，由于宝宝处于幼儿期，激素分泌相对较强，造成这种情况，不需要特别担心，大部分在三岁以前可以退掉。
2、调整饮食：在生活中，父母应该给宝宝减少刺激性食物，避免油腻和腥味肉类，多吃蔬菜和水果，积极补充维生素C。每日合理饮食，多喝水，避免不良刺激，少吃含雄激素的食物，比如牛肉。一般来说，是可以得到改善的。
在日常生活中，平时要注意保持局部卫生清洁干净，避免刺激性的食物，避免强光照射。如果出现不适症状，要及时去医院进行治疗，避免延误。
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