猪肚子炖南瓜、猪肚子炖白胡椒、猪肚子炖白菜吃能够起到养胃的效果。
1、猪肚子炖南瓜：南瓜有可以促进生长发育、缓解饥饿、保护胃黏膜的功效，南瓜中还含有多种氨基酸以及矿物质，猪肚子炖南瓜可以起到养胃、增强身体免疫力的效果。
2、猪肚子炖白胡椒：白胡椒的味道比较辛辣，患者食用后可以促进肠胃蠕动，帮助消化，还可以达到增加食欲的效果，缓解胃痛、胃胀的症状，所以猪肚子炖白胡椒可以起到养胃的效果。
3、猪肚子炖白菜：白菜是一种蔬菜，白菜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，减少毒素的吸收，所以猪肚子炖白菜可以起到利尿通便、养胃的功效。
平时患者要多注意休息，保持充足的睡眠时间，在饮食上避免吃一些辛辣刺激的食物，可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
夏季健脾益胃吃什么 莲子猪肚汤必备
随着春季的结束，我们也迎来了立夏，立夏节气我们该如何养生呢，当然夏季养生也离不来合理的饮食，今天小编教你立夏吃什么养生。下面为大家介绍几种适合节气养生食疗的秘法：
莲子猪肚
原料：
猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。
制作：
先将猪肚子洗干净，莲子(去心)用水泡发，然后放入猪肚内，用线缝合，将猪肚放入锅内，加清水炖熟透;后捞出晾凉，将猪肚切成均匀细丝，同莲子放入盘中，将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。
功效：
益气补虚、健脾益胃。
应用：
脾胃气虚所致的不思饮食、口淡乏味、气短形瘦、四肢无力、消化不良、食后脘腹饱胀、大便溏泻、水肿腹水，以及慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等而属脾胃气虚者。
枸杞肉丝
原料：
枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。
制作：
将枸杞子清洗干净待用。猪肉去除筋膜，切成丝;熟青笋切成同样长的细丝。将炒锅烧热，放入猪油，将肉丝、笋丝同时下锅，烹入料酒，加入白砂糖、酱油、味精、精盐搅拌均匀，放人枸杞颠炒几下，淋上麻油拌匀，起锅即成。
功效：
补血滋阴、抗老益寿。
应用：
阴血亏虚所致的形瘦体弱、神疲乏力、腰膝酸软、阳萎不举、心悸心慌、头目眩晕、视物模糊、视力减退、失眠健忘，以及贫血、性功能低下、神经衰弱等而属阴血亏虚者。
玄参炖猪肝
原料：
玄参15克，鲜猪肝500克，菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。
制作：
将猪肝洗干净，与玄参同时放人锅内，加水适量，炖煮约1小时后，捞出猪肝，切成小片备用，将炒锅内放人菜油，投入洗净切碎了的姜、葱，稍炒一下，再放入猪肝片中，将酱油、白砂糖、料酒混合，兑加原汤适量，以湿淀粉收取透明汤汁，倒人猪肝片中，搅拌均匀即成。
功效：
滋阴、养血、明目。
应用：
肝阴血亏虚所致的两目干涩、迎风流泪、头晕眼花、视物模糊、视力下降、夜盲症，以及慢性肝炎而属肝阴血虚者。
结语：
夏季确实是汗多，身体营养也容易流失，所以饮食方面要多注意营养的搭配，合理的补充营养，再加上科学的饮食一定会有一个健康的身体。胃痛拉肚子吃什么药
拉肚子在临床上指的是腹泻，胃痛腹泻可以在医生的指导下服用蒙脱石散、颠茄片、盐酸环丙沙星片等药物来进行治疗，饮食方面也要选择清淡易消化的食物，更有利于病情恢复。
胃痛腹泻可能是饮食不当引起的，也可能是感染的原因，患者出现胃痛、腹泻的情况时，需要遵医嘱按时按剂量服用药物，比如蒙脱石散、颠茄片、盐酸环丙沙星片等，如果患者通过服用药物，症状得不到缓解，或者是症状较重的患者，也可通过静脉注射复方氯化钠注射液、注射用奥美拉唑钠、注射用头孢曲松钠等药物来进行治疗。
患者在患病期间一定要多注意休息，不可以过度劳累，饮食方面一定要选择清淡易消化的食物，要避免吃生冷、含糖量高、油炸食品以及辛辣刺激性的食物，比如薯条、蛋糕、炸鸡、辣椒、胡椒以及芥末等，以免加重病情不利于身体恢复。
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