现在临床上要想恢复直肠脱垂，有的时候选择手法复位，有的时候选择手术治疗，因为直肠脱垂在临床上还是比较严重的疾病，主要是直肠壁部分或者全层发生向下的移位引起一系列的临床症状。轻度的直肠脱垂可以选择手法复位，锻炼缩肛运动，重度的直肠脱垂只能够选择手术治疗。
在日常生活中直肠脱垂患者一定要避免长时间蹲坐，除此以外，也要避免频繁的剧烈运动，要保持大便软化，排便顺畅，要进行缩肛锻炼。
怎么治直肠粘膜脱垂
现在临床上治疗直肠粘膜脱垂，主要是通过保守治疗以及手术治疗对于直肠粘膜脱垂。在临床上，如果症状不是特别严重，完全可以选择手法复位，进行缩肛锻炼，如果症状比较严重，就需要进行手术治疗，比如进行硬化剂注射治疗，有时候也可以选择痔上粘膜切除吻合术。
在日常生活中，患者要保持饮食尽量清淡，避免吃太多辣椒、花椒、胡椒、洋葱、大蒜等辛辣，刺激饮食，避免久蹲、久坐、避免熬夜、过度劳累、频繁的剧烈运动。
直肠脱垂初期怎么办
在临床上，直肠脱垂的初期，建议患者积极的选择硬化剂注射治疗，通过注射硬化剂能够明显缓解直肠脱垂的临床症状。如果治疗效果不理想，建议患者应用痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，也能够有效的缓解临床症状，严重情况下还可以选择手术治疗。
在日常生活中，建议患者进行积极的肛周温热水坐浴，改善肛周微循环，避免吃太多辣椒、花椒、胡椒等辛辣刺激饮食，避免久蹲、久坐、久站。
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