桔皮泡水喝有理气健脾、燥湿化痰等功效。
桔皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药，陈皮辛散苦降，芳香醒脾，具有理气健脾、降逆止呕的功效，可以治疗脾胃气滞导致的脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等症状。桔皮中含有丰富的维生素C，经常用桔皮泡水喝，不仅可以补充体内的维生素C，而且还有健脾开胃、促进消化的功效。桔皮泡水对于清热止咳化痰有一定的辅助作用，而且桔皮中含有丰富的维生素P，对于预防高血压也有一定的辅助作用，桔皮泡水喝，还能促进胃肠蠕动，帮助消化，一般对于恶心、呕吐的患者，能够有效缓解不适的症状，对于便秘的患者也有很好的辅助作用，桔皮泡水喝的好处虽然多，但是不宜过量食用，过量食用会引发口燥咽干、口舌生疮等症状，如果症状比较严重，可以在医生指导下服用牛黄解毒片、芩翘口服液等药物进行治疗。
金桔泡水喝的功效 金桔泡水喝有哪些好处
金桔除了可以直接进行食用之外，还可以进行泡水喝，对人体的健康具有一定好处，那么金桔泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。
金桔泡水喝的功效
1.预防感冒
用低于54℃的温水泡金桔，能使金桔中的维C不被破坏，人饮用这种温度的金桔泡水，并且食用金桔，可以有效补充维C，增强机体抵抗力，预防感冒。
2.化痰止咳
金桔具有较好的化痰止咳、疏肝理气的作用，当出现咳嗽咳痰、胸闷郁结等症状时，可以适量的喝一点金桔泡水，就能起到一定的改善作用。
3.解酒开胃
金桔泡水喝可以解酒，金桔中富含果酸，果糖，可以加速机体内酒精的代谢，还可以开胃消食，在喝酒之后喝一杯金桔泡水，能有效解酒开胃。
4.预防心血管疾病
金桔中维生素C，金桔甙，维生素P等营养物质，对维护心血管疾病，预防高血压，血管硬化以及冠心病具有重要意义，老年人经常饮用金桔泡水，可以有效的预防心血管疾病。
5.开胃消食
金桔当中含有丰富有机酸成分，食用之后能够促进体内胃酸的分泌，从而能起到开胃增加食欲的作用。同时这些胃酸还能帮助食物在体内得到更好的消化，饭后适量的喝一点金桔泡水的话还能起到较好的消食效果。
以上就是为大家介绍的金桔泡水喝的功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
陈皮泡水喝的功效 陈皮泡水喝有哪些好处
陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决。如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况，服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择。那么陈皮泡水喝的功效有哪些呢？一起来看看吧。
陈皮泡水喝的功效
1.缓解胃痛
由于生活节奏不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
2.具有促消化，增加食欲
因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。
3.治疗呕吐
将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。
4.美容养颜
橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向。另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。
5.祛痰止咳
陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。
6.感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。
综上所述，陈皮泡水喝的主要对脾胃有比较大的作用，不仅具有促消化，增加食欲，还能缓解胃痛，最主要的是陈皮泡水喝还具有祛痰止咳的功效。虽然陈皮泡水喝有那么多功效，但是其也有禁忌的，像那些气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者就不应该喝陈皮水。
本文Hash：ac249d44d779d4fdaf85d7c0b53ef451682a4854
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
百香果皮泡水喝的功效 百香果皮泡水喝的好处
百香果是大家都很熟悉的水果之一，含有丰富的维生素，常有人用百香果来泡水喝，即好喝又营养，但是很多人泡水都是只用果瓤，果皮一般都丢掉了，其实百香果皮也能用来泡水喝，下面就为大家介绍百香果皮泡水喝的功效。百香果皮泡水喝的功效1.延缓衰老百香果皮中含有大量强力抗氧化成分胡萝卜素，能减少空气污染对人体的危害，因此百香果皮泡水喝具有延缓人体哀老的功效。2.增强免疫力百香果皮中含有多种营养成分，用来泡水喝
-
陈皮菊花泡水喝的功效 陈皮菊花泡水喝的好处
陈皮和菊花都属于中药，陈皮有健脾理气，和胃止呕的功效，菊花能清热解毒，清肝明目，也是人们常常用来泡水喝的花茶。很多人觉得和菊花茶味道不太好，喜欢添一些别的东西一起喝，也可以增强水的养生效果，陈皮和菊花一起喝也会更好一些。那么陈皮菊花泡水喝的功效有哪些呢？接下来就为大家介绍。陈皮菊花泡水喝的功效1.理气健脾陈皮入脾经，含有一定芳香挥发油及酸性物质，对胃肠道有温和的刺激作用，与菊花一起泡水喝，可以
-
新会陈皮泡水喝的功效 新会陈皮泡水喝的好处
新会陈皮散发芳香扑鼻的香味，是其独有品质。由于新会陈皮具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉，大多数人都用新会陈皮来泡水喝，那么新会陈皮泡水喝的功效有哪些呢？接下来就为大家介绍。新会陈皮泡水喝的功效1.促进消化新会陈皮泡水喝能为人体提供丰富的挥发油，这种物质既能促进唾液和胃液分泌，又能温和刺激肠胃，加快肠胃蠕动，能促进肠胃中食物的消化与吸收，人们经常用它泡水喝，可以预防
-
橘子皮泡水喝的功效 橘子皮泡水喝有哪些好处
橘子皮是橘子的果皮，同时也是一种很好的中药材。很多人喜欢拿橘子皮泡水喝，那么橘子皮泡水喝的功效有哪些呢？接下来就为大家介绍。橘子皮泡水喝的功效1.和胃止痛橘子皮性质温和，能驱寒解毒也能止痛，而且它还含有多种天然的消炎杀菌成分，能消灭人们胃部的多种炎症，平时人们经常用它泡水喝能减少胃炎胃痛以及胃溃疡等多种常见胃病发生。2.增强食欲橘子皮中含有的香精油在泡水之后能够散发出一股独有的清香，对于食欲不
-
橘子皮泡水喝有什么功效 橘子皮泡水喝的好处
橘子皮指的是陈皮，营养价值非常高，很多人听说橘子皮泡水喝的养生功效非常不错，那么橘子皮泡水喝有什么功效呢？接下来一起来看看吧。橘子皮泡水喝有什么功效1.止咳化痰橘子皮中含有充足的芳香醇和少许挥发油，把橘子皮用来泡水喝可以把这些营养成分吸收和利用，它们不光能消炎杀菌，还能止咳化痰，平时可以用于咳嗽痰多和支气管哮喘等症的辅助治疗。2.提神通气橘子皮里面有大量的维生素C以及香精油存在，人们在把新鲜橘
-
陈皮和菊花茶泡水喝的功效 陈皮和菊花茶泡水喝好处
陈皮和菊花都属于中药，陈皮有健脾理气，和胃止呕的功效，菊花能清热解毒，清肝明目，也是人们常常用来泡水喝的花茶。那么陈皮和菊花茶泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。陈皮和菊花茶泡水喝的功效1.消肿解毒菊花有清热解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、疮疡肿痛等症状，而陈皮能理气和中、燥湿化痰，两者搭配泡水，可用于缓解食欲不振、咳嗽痰多、咽喉肿痛等。2.排毒养颜陈皮中含有大量的挥发油，具有
-
柚子皮的功效与作用 柚子皮泡水喝的功效
柚子皮的功效与作用1.去异味柚子皮不要扔掉，放在冰箱里面，可以很好去除冰箱异味，新装潢的房子也可以放，它不仅可以去除异味，还起到清空空气的作用。所以，吃完果肉的柚子，千万不要扔掉柚子皮。
-
金桔泡水喝的功效
金桔泡水喝有健胃开脾、化痰止咳、补充维生素等功效。1、健胃开脾：金桔是日常生活中比较常见的水果，金桔果实含丰富的维生素A，碳水化合物、糖、维生素C、钙、钾、磷等多种营养物质。金桔泡水喝具有一定营养价值，适量食用能够补充机体所需多种营养物质，大部分人群都可以饮用，尤其适用于皮肤暗黄、缺乏维生素的人群。金桔还含有丰富的膳食纤维，少量的蛋白质和脂肪，金桔泡水对人体有一定的健胃开脾、促进消化的功效，对于维
-
陈皮泡水喝的功效
如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况，服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择。综上所述，陈皮泡水喝的主要对脾胃有比较大的作用，不仅具有促消化，增加食欲，还能缓解胃痛，最主要的是陈皮泡水喝还具有祛痰止咳的功效。虽然陈皮泡水喝有那么多功效，但是其也有禁忌的，像那些气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者就不应该喝陈皮水。
-
柚子皮泡水喝的功效
另外家中的小孩子出现肺炎以后还能用柚子皮泡水治疗，虽然不能根治但能让症状很快好转。另外用柚子皮泡水不但能喝，还能外用它对人类冬天经常出现的冻疮也有很好治疗作用。
-
刚剥的橘子皮能泡水吗 橘子皮泡水喝的功效和作用
橘子是一种营养价值比较高的水果，深受人们的喜爱和欢迎，一些人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。那么刚剥的橘子皮能泡水吗？接下来一起来看看吧。刚剥的橘子皮能泡水吗刚剥的橘子皮能泡水。将刚剥的橘子皮清洗干净之后泡水喝，具有一定清热、止咳以及化痰等作用，可用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满等不适症状，对人体的健康具有一定好处，所以刚剥开的橘子是能泡水的。但是孕妇是不能使用新鲜的橘子皮泡水喝的。孕妇在怀
-
铁皮石斛泡水喝的功效
铁皮石斛具有改善和提升五脏六腑的功能，由石斛多糖、多种人体必需的氨基酸等活性成分、对人体有益的微量元素等几十种有效成分组成的“天然复方”，被称为药材界的“软黄金”。铁皮石斛水有滋阴，补五脏之功效。
-
陈皮泡水喝的十大功效
陈皮泡水喝还能去除油腻，人们在食用大鱼大肉以后，及时用陈皮泡水喝能有效减轻肠胃负担。
-
新会陈皮泡水喝的功效
新会陈皮散发芳香扑鼻的香味，是其独有品质。由于新会陈皮具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉，大多数人都用新会陈皮来泡水喝，那么新会陈皮泡水喝的功效有哪些呢？
-
桂皮泡水喝的功效与作用
桂皮泡水喝的功效主要有暖胃驱寒。桂皮中含有肉桂醛、肉桂酸等成分，不但可以起到健胃益脾、调理肠胃的作用。用来泡水喝还可以起到驱寒止痛的作用，所以桂皮用来泡水喝可以起到一定暖胃驱寒的功效。另外，还有活血温经的功效。桂皮是具有活血效果的，将桂皮用来泡水喝，可以起到温血脉、散寒止痛的作用，可以用于缓解因为体寒血瘀所致的痛经、寒凝气滞所致的肢体疼痛等症状；还有温肾壮阳的功效，桂皮泡水喝，有利于增强肾阳的作用
