牛奶和橙子可以一起吃吗

牛奶和橙子一般可以一起吃,但是要注意不可以一次性吃过多,以免不利于身体健康。

牛奶是一种比较常见的饮品,通常含有丰富的营养物质,比如含有大量蛋白质、钙物质等。橙子也是一种比较常见的水果,营养价值也非常高,含有丰富的维生素、粗纤维等,适当吃一些以上两种食物可以补充营养,而且还能够加快新陈代谢,提高身体抵抗力。

通常牛奶和橙子一般可以一起吃,而且适当吃一些可以帮助身体补充所需的营养,对身体健康有帮助。但是要注意不可以一次性吃过多,以免导致出现腹痛、腹胀等症状,若出现以上症状,患者可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物缓解症状。同时建议患者平时应注意保持良好的饮食习惯,不可以暴饮暴食。

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