指甲脆弱易断通常是因为营养不足、指甲感染等原因导致，具体的原因需要到医院进行详细的检查。
1、营养不良：营养不良通常是因为患者平时不良的饮食习惯导致，也有可能是因为患者吸收功能有问题等因素引起，营养不良会使患者出现身体虚弱、免疫力下降等，并且也会导致指甲失去营养成分，从而造成指甲脆弱易断，一般需要通过改善饮食的方式进行治疗，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2、指甲感染：如果患者平时不注意指甲部位的清洁，就很容易会导致细菌长期在指甲内存积，久而久之就会损害到指甲的组织，从而引起指甲脆弱易断，患者可以通过定期清理指甲的方式进行缓解。
在疾病缓解期间，要注意自身的护理情况，并且不要搬重物，避免将指甲折断。
灰指甲是怎么引起的 长灰指甲是什么原因
一提到灰指甲，首先让大家想到的就是传染两个字。确实，灰指甲容易传染，正如我们经常在电视上看到一个广告词所说的，“得了灰指甲，一个传染俩。”总的来说就是，灰指甲是一种慢性的传染病，并且非常的难愈。那么灰指甲是怎么引起的呢？下面一起来看看吧。
灰指甲是怎么引起的
1.美甲
美甲也有可能会引起灰指甲，过多的化学用品会导致指甲变脆弱，很容易就会感染细菌，导致灰指甲。此外，经常在指甲上彩绘也会导致指甲变质，指甲的甲床发炎了，灰指甲的几率也会增加。在美甲的过程中，很多的动作都会伤害到指甲，还很容易造成指甲的细菌感染。
2.足癣
足癣患者容易继发灰指甲 灰指甲与趾甲外伤也有一定的关系。
3.不合适的鞋
长期穿高跟鞋或小码（比较挤）的鞋，将增加感染灰指甲的几率 由于高跟鞋或小码（比较挤）的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率将大大提高。因此，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。
4.化学物质
厨师、洗衣工、家庭主妇容易患灰指甲 厨师、洗衣工、家庭主妇往往因指甲长期浸泡引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。
5.服药
灰指甲多见于机体免疫功能低下者 久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，机体免疫功能下降，患灰指甲的机会可增多，原有的癣也会扩大、加重。
6.环境原因
得灰指甲的另外一个原因是周边的环境，比如说，在夏季阴雨连绵的日子容易得灰指甲的人非常多，但是在那种冬季干旱的日子就比较少，但是有一些真菌是那种耐寒的，而且是耐旱的，并在我国北方多见。所以在日常生活中，一定要养成个人讲卫生的好习惯，并且时刻预防这种病的发生，如果一旦得病，就应该尽早的治疗。
以上就是有关灰指甲是怎么引起的相关介绍，灰指甲是一种慢性的传染性疾病，不仅发病率高，而且容易反复。如果不小心得了灰指甲，就需要积极的治疗；如果没有积极治疗，危害的不仅是个人的健康，而且有可能影响到家人。
指甲软是什么原因
指甲软可能是营养不良、真菌感染、养护不当等引起的。
1、营养不良：若平时不注重均衡饮食，可造成钙元素、铁元素等物质的缺乏，最终导致指甲变软容易断裂。可以在医生的指导下使用药物，如葡萄糖酸锌颗粒、葡萄糖酸钙片等药物。
2、真菌感染：如果指甲有真菌感染的情况，真菌破坏甲质，造成指甲变软易断的情况发生。可以在医生的指导下使用药物，如伊曲康唑胶囊、硝酸咪康唑乳膏等药物。
3、养护不当：常见于频繁美甲、接触有机溶剂或洗液等。指甲质量严重受损，使指甲柔软，容易折断。尽量避免做指甲，让指甲进行修复。
生活中可以多喝水，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，避免接触刺激性的物质，可以吃有营养的食物，如鸡鱼、排骨、牛奶、鸡蛋来进行改善的。
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