熬夜会变丑是真的，需要患者积极的改善。
熬夜对人体的危害比较大，容易导致机体内的循环减慢，使体内的毒素得不到及时排出，影响皮肤的新陈代谢，患者的面部可能会出现黑眼圈、皮肤松弛等症状，还可能会导致面部长斑的，皮肤可能会出现干燥、粗糙等情况，长时间的熬夜还可能会使身体各个器官得不到休息，可能会使患者出现内分泌紊乱的情况，所以熬夜会变丑是真的。
熬夜容易使人的面容变得憔悴难看，会严重影响人的心理健康，为了避免变丑的情况出现，患者在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，良好的生活习惯可以有效的改善身体的症状。
在饮食方面也要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苹果等，还要多喝水，能够促进体内循环，对病情恢复有一定好处。
熬夜会胖吗还是会瘦
熬夜有可能会胖。
熬夜是不良的生活方式，对身体伤害比较大。经常12点之前不睡觉，会增加胃酸的分泌，导致胃部食物快速排空，容易引起饥饿感。如果睡前加餐或吃各种各样的零食，导致体内的热量增加，时间长了容易长胖。经常熬夜还可导致睡眠不足、睡眠质量不好，还对瘦素的分泌造成影响，不能调节机体的能量代谢，最终导致肥胖。
此外，经常熬夜，机体的能量需求比较高，体内的糖分消耗过多，引起饥饿感，导致进食量增加，也是引起发胖的主要原因。长期睡眠不足，身体的新陈代谢变慢，大量脂肪在体内囤积，也可导致身体发胖。
建议合理作息、规律饮食、保证充足的睡眠、提高睡眠质量，如果有睡眠方面的障碍，还要尽早治疗，避免对身体健康造成危害。
熬夜会变胖吗
熬夜是会变胖的，而且也会影响人体健康。
虽然熬夜本身不会产生多余的热量，是患者出现变胖的情况，但是熬夜有可能会影响到下丘脑以及垂体，当下丘脑以及垂体异常时，就有可能会影响到内分泌系统，导致患者体内分泌的瘦素以及为胃饥饿素出现失调的情况，所以很多人在熬夜的时候就有可能会产生饥饿感，而熬夜会使瘦素分泌降低，而胃饥饿素分泌增加，刺激人产生饥饿感，从而导致患者食欲增加。而且经常熬夜也有可能会降低身体的新陈代谢能力，导致患者的新陈代谢速度变低，使身体内的脂肪无法通过新陈代谢速度排出，也会使患者逐渐的变胖，影响人体健康，所以熬夜是会变胖的，如果想要变瘦就一定要改掉熬夜的坏习惯。
除此以外，还需要调整个人的饮食以及增加适当的运动，有利于加快减肥的速度。
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