脚受伤了早期需要进行及时冷敷，立即到正规医院拍X片观察，根据损伤程度的不同其处理方法也不同，一般包括制动冷敷、药物治疗、物理疗法及手术治疗等。具体如下：
1、单纯的软组织损伤：崴脚以后皮肤毛细血管破裂出血会引起肿胀、疼痛、皮下淤青，先使用冰块进行冷敷，之后可以选择支具或石膏托进行固定，48小时后给予热敷、红外线理疗等理疗治疗，配合使用云南白药喷雾剂加快肿胀消退、软组织恢复。
2、韧带断裂合并骨折：脚受伤了以后要及时去医院拍片检查，若有踝关节骨折及韧带断裂的情况，应根据损伤的程度选择是否需要手术治疗。
如果出现脚受伤了的情况，一定要注意做好保护措施，暂时不要做大的动作，及时的就医检查，明确损伤程度，再做相应的针对性治疗。
脚烫伤了肿了怎么办
脚烫伤了首先应该立即用冷水进行冲洗，冲洗十到十五分钟，肿了也应该立即用冷毛巾进行冷敷，起到缓解的作用。
1，应该先用凉水把伤口冲洗干净，然后把伤口放在冷水中浸泡半小时，浸泡时间越早，水温越低越好，但如果伤口已经泡的或者是起泡了，则不可浸泡了，以防止感染。
2，用淡盐水轻轻的涂抹于伤处，即可消炎，在伤处擦伤一点酱油或者是蜂蜜蜂，猪油，狗油，生姜汁均能有效。
3，用鸡蛋清，熟蜂蜜或者香油，混合的均匀的涂敷在伤处可以消炎止痛。
4，切几片生梨，贴于伤处，有收敛止痛的作用，急性期可以用冰敷，如果当地医院就清创治疗和用凡士林纱布进行覆盖，同时要注意预防感染。
头部受伤了怎么办
头部受伤后，要立即用干净的毛巾、纱布或厚棉垫压迫伤口止血，并到就进医院的急诊科就诊。要予以伤口处进行消毒、清创、缝合。并要做脑部CT检查，了解是否伤口内有异物，或有颅骨骨折，颅内出血、血肿的情况。如果有以上情况要立即住院手术治疗，并要注射破伤风抗毒素。
平时走路时应远离高层建筑，以防高空坠物砸伤头部。骑电动车或摩托车时应戴好头盔，坐轿车时应系好安全带。有老人和儿童的家庭，要包裹好桌子角等尖锐物品，以防摔倒后创伤头部。
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