O型腿可以通过保守治疗、手术矫正等方式进行治疗。
1、保守治疗：当儿童有O形腿且O形腿不太严重时，可以通过保守治疗进行矫正。通过增加钙的摄入和适当的运动，使用下肢矫形支架进行治疗。也可以调整走路姿势，做夹紧动作，锻炼腿部内侧肌肉。
2、手术矫正：儿童O形腿特别严重，保守治疗没有效果，或成人O形腿严重，并影响日常生活，可以考虑手术矫正，主要是截骨术。截骨术具有操作简单、安全、骨愈合快、延迟愈合少等优点，且术后疗效明显，但术后恢复期较长。使用外固定器便于掌握整形矫正角度，使骨愈合角度准确。
在矫正过程中，患者还应调整心态，不要有太大的心理压力，配合医生治疗，多进行功能锻炼，促进康复，治疗越早，对膝关节损伤越小，膝关节骨性关节炎就会越轻。
O型腿怎么矫正 纠正O型腿的方法
很多人觉得自己腿型不好看，尤其是O型腿的人，由于后天不良习惯，比如盘腿，很容易导致O型腿；另外青少年儿童因为缺钙导致股骨和胫骨的支撑力不足，也会发生弯曲导致O型腿的情况。那O型腿怎么进行矫正呢？我们一起来了解一下。
O型腿怎么矫正
1、做直立下蹲的运动，主要是两脚并拢，两手扶膝做下蹲和起立运动，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷，每次坚持做20-30次左右。或者可以选择弯腰的方式，就是两只手扶着膝盖做向左和向右的绕环运动，同样也是每天坚持20-30次。
2、改变站立姿势便可锻炼腿部肌肉不同的部位。我们可以平时在家里练习站姿，首先选择平坦的墙壁上直立站着，背部要紧靠在墙上，两腿并拢，头上顶一本书，膝盖需要夹一张纸，双手自然的下垂，坚持每天站一个小时。
3、良好的睡姿是很重要的，有些人得了这个病也是因为在青春期的时候因为不良的睡眠情况而导致的。避免趴着睡，因为趴着睡的时候，脚踝会呈内翻或外翻状。避免跪坐，长时间的跪坐，患者的脚大多成外翻状，会导致O型腿的形成。
以上就是关于O型腿怎么矫正的相关内容，希望对大家有所帮助。O型腿的矫正要根据结合患者的症状和严重程度判断，平时可以做做直立下蹲的运动或者选择弯腰的方式；靠墙站改变站立姿势便可锻炼腿部肌肉不同的部位；避免趴着睡，避免跪坐。
矫正腿型的正确方法
矫正腿型的正确方法一般可以分为物理治疗和手术治疗两种方式，具体说明如下：
1、物理治疗：
物理治疗的治疗方法主要一般针对腿部变形的角度相对来说比较轻的患者，如还在生长发育期的儿童以及青少年，对于这种情况就可以应用一些下肢矫形的支具进行佩戴，并要跟随生长发育以及正常活动，一步一步的矫正腿型的情况。
2、手术治疗：
如果患者是成年人的话，腿型变形角度的情况较大，那么如果想要矫正腿型就要根据自身的情况通过正规的医院进行矫正手术的治疗，如截骨矫形手术、膝关节内、外翻手术等手术来纠正腿型，从而让腿部变形的情况恢复到正常的外形。
建议患者在日常的生活中，要保持良好的心态，也可以适当的进行一些腿部的锻炼，如压压腿，或者将腿与墙贴合，并保持垂直等。
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o型腿矫正运动
一、弓步侧压腿，腿压30次，交替进行两次。二、杠铃夹腿深蹲，肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲，然后快速夹腿直立，一组做八到十次，共做四到六组。三、并腿蹲起，两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作，接着做下蹲与起立动作一次，再做向左与向右转动膝盖的练习一次，如此反复，每十五次为一组，共做三组。四、两腿做外摆和内夹练习，每十五次为一组，共做四组。五、两腿夹书本，坐在椅
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