低血糖的患者需要口服糖水或进食糖块,给予50%葡萄糖溶液静脉注射的方式进行处理。
低血糖是人体的血糖浓度过低,出现了交感神经兴奋和脑细胞缺氧为特点的综合征,患者会出现出汗、头晕、心慌、面色苍白等症状,严重的情况下会出现惊厥、昏迷甚至死亡,所以患者需要及时的进行治疗,可以口服糖水、含糖的饮料或者进食糖块等方式进行缓解处理,如果患者的低血糖病情得不到改善,还需要到正规的医院给予50%葡萄糖溶液静脉注射,再以5%~10%葡萄糖溶液静脉滴注的方式对低血糖进行处理,患者在日常生活中要注意饮食,不要吸烟喝酒,适当的进行体育锻炼,增强身体抵抗力,避免剧烈运动,根据医生的建议按时用药。
建议低血糖的患者随身携带含糖的食物,可以在低血糖发病时首先补充血糖。
血糖低吃什么好 血糖低要怎么调理
血糖低可以喝糖水、吃糖、饮料或者饼干、面包、馒头等,症状可以迅速缓解。平时多补充碳水化合物,如全麦面包、面食和糙米。胡萝卜、南瓜、金针菇、花椰菜、菠菜、黑豆、梨和苹果等水果蔬菜,都含有碳水化合物,可帮助糖分正常化。多吃高纤维的食物,多补充蛋白质提高血糖,如鸡肉、鱼肉、牛肉、鳄梨、坚果和橄榄油等食物。
适合低血糖吃的食物
1、菠菜
菠菜中含有丰富的维他命和矿物质,常吃菠菜不仅能补铁补血,同时还能够调节血糖,低血糖患者可以经常食用菠菜。
2、金针菇
金针菇中铁的含量比菠菜更高,金针菇还含有维生素A、维生素B1、蛋白质等多种有益于人体的物质。吃金针菇有较好的调节血糖的作用,很适合低血糖患者食用。
3、黑豆
黑豆中蛋白质的含量占30%以上,易于人体消化。黑豆还含有不饱和脂肪酸,有降低胆固醇和调节血糖的作用。黑豆含有大量的微量元素,能起到降低血液粘稠度、保护机体功能完整等作用。
4、胡萝卜
胡萝卜营养丰富,有辅助治疗低血糖的作用。低血糖患者平时可多吃胡萝卜。
5、牛肉
牛肉含有丰富的优质蛋白质,当人体蛋白质充足时,可以有效避免低血糖发病。
血糖低要怎么调理
了解了对低血糖有好处的食物,这些食物可以帮助人体迅速康复,防治低血糖损害身体健康,我们不妨再了解一些血糖低的调理方法。
血糖低的调理方法1:
科学饮食,营养均衡,保证蛋白质、维生素和一天总热量的摄入,少食多餐,定时定量进餐。多吃富含膳食纤维的食物,能起到稳定血糖的作用。
血糖低的调理方法2:
戒烟戒酒,香烟中含有很多刺激性物质,酒精也会引起血糖的波动,尽量戒烟戒酒。
血糖低的调理方法3:
加强血糖监测,定时监测血糖,观察血糖波动情况,并及时就医调整降糖药或胰岛素的用量。血糖低的调理方法4:
合理进行有氧运动,增强体质。低血糖怎么办怎样调理
低血糖大多是困饥饿、营养不良所造成。低血糖晕倒对神经系统的影响极大,如不及时进行抢救治疗,昏迷超过6小时就会造成不可能恢复的脑组织损坏,甚至死亡。那么低血糖怎么办怎样调理呢?一起来了解一下吧。
低血糖怎么办怎样调理
1.增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。
2.少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,—天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
3.应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产,例如,速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁,例如,葡萄汁混合50%的水饮用。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
4.均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
5.合理用药
糖尿病的药物治疗有口服降血糖药或注射胰岛素两种方法,其结果都易使血糖降低。但如果运用不当,使血糖下降过多的话,就会引起低血糖的发生。为避免低血糖发生,应用降糖药应注意严格掌握降糖药物的适应症。
6.多食蔬菜
笋类适宜多吃,胡萝卜、青豆、豇豆、黄豆芽、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿白菜、花菜、芹菜、茭白、莴苣、辣椒等。
关于低血糖怎么办怎样调理就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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