空腹喝纯牛奶会拉肚子吗

拉肚子一般指的是腹泻,空腹喝纯牛奶可能会腹泻,空腹喝纯牛奶腹泻可能是消化不良引起的,也可能是乳糖不耐受导致的,患者可以在医生的指导下,服用药物来进行治疗。

消化不良:

如果患者消化功能本身就不是很好,空腹喝纯牛奶很可能会对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌过多,就会导致患者出现消化不良的情况,消化不良会导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻的情况发生,患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片、蒙脱石散等药物来进行治疗。

乳糖不耐受:

纯牛奶中含有大量的乳糖,乳糖的消化吸收需要乳糖酶的参与,如果患者体内缺乏乳糖酶,就会导致大量的乳糖不能被消化分解,堆积在肠道内很容易引起腹胀、腹泻的情况,所以乳糖不耐受也会导致患者出现喝纯牛奶腹泻的情况,当患者出现有腹泻的情况可以在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物来进行治疗。

拉肚子可以喝纯牛奶吗

拉肚子在临床上一般指的是腹泻,腹泻的患者一般可以喝纯牛奶,不会导致病情出现加重的现象。

纯牛奶是日常生活中比较常见的饮品,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、钙元素以及维生素D,还有人体生长发育所需的氨基酸,在腹泻期间容易导致大部分患者身体抵抗力下降,每天适量的喝一些纯牛奶可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且牛奶中的钙元素含量比较高,每天适量的喝一些牛奶可以防止身体缺钙,而且对预防骨质疏松也有一定的帮助。纯牛奶不属于寒凉以及辛辣的食物,腹泻的患者喝了纯牛奶以后不会导致病情加重,也不会对身体健康造成影响。

腹泻可能是急性肠胃炎导致的,也可能是慢性胃炎的原因,患者需要到医院做全面检查,如果是急性肠胃炎导致的,可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、复方仙鹤草肠炎片进行治疗。如果是慢性胃炎的原因,需要服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片治疗。

空腹喝纯牛奶好吗 空腹喝纯牛奶的弊端


  空腹喝纯牛奶不好。纯牛奶含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素以及钙物质,空腹喝纯牛奶会导致牛奶在肠胃存留的时间过短,不利于营养吸收。而且空腹喝纯牛奶还会导致乳糖不耐受、胃酸被稀释等情况,从而出现消化不良、腹痛、腹泻等不良反应,所以不建议空腹喝纯牛奶。

  

空腹喝纯牛奶的弊端

  1、 空腹喝纯牛奶会导致肠胃中的蛋白质无法被充分分解成氨基酸,小肠来不及吸收就进入大肠,这些来不及被身体吸收的蛋白质、氨基酸就会被分解成有害物质,增加人体负担。

  2、 空腹喝纯牛奶会导致乳糖不耐受,出现腹痛、腹泻等症状。空腹时体内的乳糖酶很少,这时候喝纯牛奶会导致牛奶中的糖分不能及时被消化就进入肠道被细菌分解,产生大量刺激肠道的酸液、气体,引起肠胃不适。

  3、 空腹时喝纯牛奶,牛奶会稀释胃酸,造成消化功能减退,牛奶中的营养也会大量流失,还会引起消化不良。

  4、 如果是早晨空腹喝纯牛奶,还会造成脑供血不足。

  喝纯牛奶的时候建议适当的搭配一些食物,比如面包或者饼干,这样可以减慢肠胃蠕动,促进肠胃对纯牛奶中营养物的吸收,也可以将牛奶加热至接近体温的温度饮用。如果是本身肠胃不是很好,更不能空腹喝纯牛奶,也不要吃太硬和油炸类食物,避免病情加重。最佳的喝纯牛奶时间是在饭后1-2小时,切记牛奶不能跟浓茶、柿子、巧克力同食,影响消化和身体对牛奶中钙的吸收。

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