没有办法直接判断金银花和苦丁茶哪个更去火，具体还需要根据患者上火的症状而定。
金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经。金银花具有清热解毒以及疏散风寒的功效，临床中可用于治疗痈肿疔疮、外感风热、温病初起、热毒血痢等症状，患有咽喉肿痛以及小儿热疮及痱子的患者可以适当的服用金银花，能够起到很好的清热解毒的功效。
苦丁茶味甘、苦，寒。归肝、肺、胃经。具有疏散风热以及明目生津的功效，可用于治疗风热头痛、牙齿疼痛、目赤、聤耳、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等症状。
金银花和苦丁茶的性味归经有所不同，药物适应症也有所不同，所以没有办法直接判断哪一个去火更好，具体还需要根据患者的实际情况而定，当患者出现了药物适应症时，可以在医生的指导下选择合适自己的药物来进行治疗。
花生酱和芝麻酱哪个更上火
花生酱和芝麻酱无法比较哪个更上火，吃多了都有可能会引起上火。
花生酱是以优质花生米等为原料加工制成的，含有丰富的蛋白质和矿物质，芝麻酱是用炒熟的芝麻磨碎制成的食品，味道非常香，可作为调料食用，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等营养成分，适当的食用花生酱和芝麻酱都有利于补充身体所需的营养成分，一般不会导致上火，如果过量的食用都有可能会引起上火，所以无法比较两者哪个更上火。
建议平时养成良好的饮食习惯，无论什么食物都不可以吃的太多，适量即可，如果吃的过多引起了上火现象，还需要在医生的指导下服用黄连上清片或者牛黄解毒丸等药物治疗。
空闲时间可适当的增加一些有氧锻炼，有利于加快新陈代谢，帮助消化，比如跑步、游泳、打太极等。
哪些人不能喝金银花茶
不能喝金银花茶的人一般有对金银花茶过敏的人、有胃肠疾病的人等。
1、对金银花茶过敏的人：如果患者是易过敏体质而且对金银花茶也过敏，如果不小心误食了金银花茶，可能会出现过敏的情况，患者可能会表现出皮肤瘙痒、皮肤有红斑或者丘疹等症状，症状严重的患者还可能会出现过敏性休克，对身体健康产生不利影响。
2、有胃肠疾病的人：金银花茶是一种性味寒凉的饮品，如果患者有胃肠疾病，喝了金银花茶之后不仅会影响病情的恢复，还可能会导致病情加重。
患者在喝金银花茶的时候一定要注意适量，不可以暴饮暴食。如果患者因为喝了金银花茶而出现身体不适，一定要到正规医院就诊治疗，以免病情持续发展引发其他并发症，对患者的身体健康会造成一定危害。
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