服用退烧药后,大多数患者会出现出汗的情况。多喝水,可以预防身体大量出汗而导致的身体缺水现象。此外多饮水还能预防身体内电解质紊乱,加速降温,促进体内毒素的加快排出,使身体更快恢复。
如果身体出现发烧的症状,单纯吃退烧药是不起治疗作用的。建议患者要及时到医院进行明确的检查,诊断出发烧的具体病因,然后再进行对症治疗。
发烧为什么要多喝水
第一,发烧的时候多喝水、勤排尿,身体的热量可以随着皮肤出汗蒸发散热,也可以通过尿液排出,使体温下降。
第二,发烧多喝水,可以减轻对肝肾功能的损伤。是药三分毒,但是感冒发烧严重是迫不得已,还是要吃药的,比如退烧药布洛芬。在肝脏代谢60%~90%,经过肾脏随尿排出。多喝水、勤排尿可以帮助药物排出体外,减轻肝肾的负担,稀释药物的毒性。
第三,感冒发烧时多喝水可以防止脱水。发烧后身体虚弱,要通过发汗来散热,容易造成体内水分的丢失。多喝水、勤排尿可以帮助患者防止脱水情况的发生。
第四,发烧多喝水还是一种排出毒素的过程,可以促进新陈代谢,同时排出体内的毒素。
第五,发烧喝水还可以补充矿物质和微量元素,以及一定的能量。
发烧除了喝白开水外,还可以适当的喝一些新鲜的蔬菜水果汁,可以补充能量,补充电解质,补充微量元素。
多喝水的好处有哪些 什么时候喝水最好
多喝水可以刺激肠蠕动,有利于排便、助肠、缓解便秘,还可以减轻泌尿系统炎症,多喝水还会让皮肤变好,改身缺水导致的皮肤发痒,多喝水可以降低血液粘滞度,对高脂血症有一定的好处。而且多喝水还有利于排毒,以便加快血液的代谢,使有毒物质尽快排出体外,让血液保持良好的流动性。
什么时候喝水最好
1、少量多次喝水
一天2000c.c.的水要分多次喝,平均分配在起床后、上午、下午及就寝前喝。
2、清晨喝水
早上起床后,空腹先喝一杯水,能促进肠胃蠕动并有助于排除夜间积留在体内的毒素。
3、睡前喝水
睡前若不喝水,容易造成血液中水分不足,而引起脑梗塞或心肌梗塞的危险,而人在睡眠中仍会消耗水分,因此睡前最好再适量喝点水,降低发生心肌梗塞的风险。
4、运动前、中、后都要喝水
运动前喝水,可供给肌肉和细胞更多的氧气和养分,不易疲劳。
5、饭前饮水比饭后饮水好
饭后大量饮水会冲淡胃酸,进而减弱杀菌力,又不利于消化,而饭前饮水或来碗开胃汤,都是很好的养胃之法。
喝水注意事项
1、不注重清洗饮水机
有了饮水机的存在,的确方便了很多。但是有人却忽略了清洗饮水机的重要性。饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。据了解桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌,如大肠杆菌、葡萄球菌等。
2、不渴就不喝水
喝水不是为了解渴,而是为了帮助体内新陈代谢。当你等到渴了再喝水时,这是你的身体已经出现了缺水的现象而发出的信号,人体长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。
3、吃咸不马上补水
吃太咸不但会导致高血压,也会使唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。因此吃了咸的食物后应该立即补水,尤其不要以饮料代替。
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